在我们的日常生活中，一提到血糖高，很多人就会想到糖尿病其实，这两者并不等同在健康科普的道路上，我们要拨开迷雾，正确认识血糖与糖尿病的关系首先，我们要明白什么是血糖血糖是指血液中的葡萄糖浓度我们的身体需要稳定的血糖水平来维持正常的生理功能然而，当血糖水平持续高于正常范围时，就可能带来健康风险那么，什么是糖尿病糖尿病是一种慢性代谢性疾病，特征是胰岛素分泌不足或身...

新冠病毒感染后如何治疗随着新冠疫情防控的全面放开，最早的一批人已经经历了感染后痛苦折磨的抗争时期，治疗方法层出不穷，五方八门，结合临床，我们优化了治疗组合，选用更加合理、毒副作用最低和快捷有效的方法治好了一批求助者，为帮助更多的人现推荐以下组合用药:1口服药物:宣肺败毒胶囊每次2粒每天3次饭后口服5至7天加服抗病毒口服液每次20毫升每天2次饭后口服5至7天加...

教育孩子要有点忧患意识！/侯保全医生 在这个时代要想生存好，就要有点真本领、要有点解决问题的能力，虽不能说“不可替代性”但最起码不能缺少忧患意识！ 在门诊咨询案例中，我们的孩子辈的很多人活的是浑浑噩噩、甚至可以说没心没肺，不知道自己现在该干什么，不知道将来想干什么！厌恶现在的生活环境、不愿意学习，嫌弃没有自由，埋怨学习太累、太苦，不愿意被约束，想要...

肚子不饿到底要不要吃饭/侯保全医生知心理暖心灵我可以肯定的告诉你：吃！首先，科普一下肚子为什么不饿1、上顿吃的过多，吃撑了没消化了胃内食物2、饮食结构的突然变化，如平时以素食为主，突然进食大量油腻饮食，胃肠道的适应不良3、平时吃饭不规律，忽多忽少，胃肠功能紊乱4、年龄老化，身体机能退化，消化液分泌不足和胃肠功能低下5、情绪低落、思虑过重导致脾胃不和其次，讲一...

什么情况容易得颈椎病/侯保全医生健康讲堂知识宣教每一种疾病的发生，都并非偶然，都有其量变到质变的必然因素！简单的说分为先天因素和后天因素！先天因素—生理发育方面：比如颈椎的生长发育缺陷或不良因素造成的颈椎的稳定性差、韧带力量的薄弱；血管神经系统发育不良引发的骨骼肌肉的营养系统的亏损，传导通路的阻滞等后天因素包括：1长时间的低头；2高枕卧位；3不当的头位变化；...

情绪是个调皮的捣蛋鬼！---侯保全医生从我们第一天认识这个世界，我们就有了自己的喜怒哀乐，有了自己的情绪！情绪是我们和外界事物互动的内心反馈，它虽然来自我们，但却不会服从我们对它的管理！也就是说你越是想控制它，它越是反抗强烈；你越是想心情气和，你越是难以平静！做过父母的人，都知道：青春期的孩子，都或多或少出现逆反情绪，他有自己的一套，你越是想控制它，它越是花...

恋爱是人生的一个重要的转折点，是从关注自我，学会关注身边的人，关注身边的对自己的态度，是心智的有一次生华！内心当中从有我到有他（爱人），最后到有我们（家庭和孩子），体会人生最圆满的情感！恋爱是平等的，这个世界没有女皇也没有王子，不能以爱为名让别人成为自己的奴隶，你的压迫和不平等待遇，不单单的侮辱了对方，最重要的是你孤独了自己，我们历代帝王自称寡人就是最好的写...

你的爱让孩子成了“敌人”，谈一谈现代家庭亲子关系！---侯保全医生 2020年4月12日今天一天出了两次外诊，赴了两次约，却误了和孩子约定的周末出去玩的时间！孩子闹情绪自然在情理之中……虽然在不言不语中，这无声的对抗实实在在有风雨来临前的胸闷感！诚然，孩子，目前不会因为这一次失误成为我的敌人，但我一样明白，这一次在孩子的心中，有一个结，这个结束缚住的是积...

这次疫情是一个世界性的灾难，受到影响的涉及各个行业各个方面！对从事旅游和餐饮业等的冲击最为直接和现实！作为该行业的工作者何去何从，成了当下一个迫切需要处理的问题！再次，从心理层面，有以下几方面可以帮助大家更好的厘清自己：一、实际需求：当下有没有不能正常工作，而出现生活拮据问题是不是存在债务危机，必须要出去工作了才能解决当下问题如果不是以上两种情况，仅仅对未来...

你可以有情绪，但需要自己负责到底！---侯保全医生人吃五谷杂粮哪能不生病！同样的道理七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；六欲：眼、耳、鼻、舌、身、意；听到看到喜欢的会高兴，遇到不平等的会发怒，碰到伤心难过的会哭泣，逢喜事又会笑和乐…… 随着我们长大，我们或多或少的会从父母长辈那里学到，庄重和矜持！让我们克制自己，不哭不乱发脾气！我们不管愿不愿意，都可能慢慢...