如果你听到，某某在四十多岁的时候，做了膝关节置换手术，完全不用太过惊讶，关节也是有寿命的，如果在年轻的时候，过度使用，造成损伤，很容易让关节“早早退休” 为了让关节的寿命再延长一些，无论是哪个年龄、关节的养护都是大事，只要出问题，除了接受正规治疗，必须做好防治保健工作在此，上海市第十人民院关节外科专家朱裕昌教授给大家7个建议： 1、适度锻炼 很多患者...

你如果将减肥或是锻炼身体的愿望告诉身边比较有运动经验的朋友，那么他们大多会为你推荐慢跑或是快走久而久之，一个想法或许会在你的观念里根深蒂固，那就是：慢跑和快走并没有什么区别 如果你也是这么认为的，那问题可就大了虽然相同速度下，走和跑的动力学指标存在相似性，但是无论从运动本身，还是运动的姿势、效果、耗能以及损伤点来看，慢跑与快走都有着极大的不同 一、运动...

关节痛需警惕这些疾病 一、退行性关节炎 退行性病变是多数关节疾患的主要根源，退行性病变属于不可逆性病变，是机体老化的正常表现，其会引起关节面的老化而加剧关节磨损，进而引发关节疼痛表现，多伴有关节肿胀等炎性表现 二、绝经 出现绝经的女性卵巢分泌功能大大减退，雌激素分泌水平进而骤减，机体雌激素水平降低，导致身体吸收钙质能力的衰弱，单位骨组织量下降，骨质疏松...

很多类风湿关节炎患者一到冬天就开始关节疼痛、僵硬，他们便认为这个病是天冷引起的骨科专家表示：“临床上，很多人都有这样的误区，但寒冷不是直接导致关节炎或加重的主要原因” 关节炎与寒冷无关 骨性关节炎又称退行性关节病、骨质增生、骨关节病，是中老年常见的风湿性疾病，老百姓也常常将这类疾病成为“关节炎”或风湿，是一种较为常见的慢性疾病 大多数关节炎都与关...

据最新消息，NBA著名球星，芝加哥公牛队的当家球星——控球后德里克·卫罗斯又因右膝半月板撕裂而将进行手术，预计缺席本赛季剩下的所有比赛早些时候，罗斯右膝感到疼痛，在通过核磁共振检查后，结果显示他半月板撕裂目前，公牛队已经确定罗斯将接受手术修复撕裂的半月板专家分析，罗斯很有可能缺席本赛季比赛2008年罗斯以状元秀身份横空出世，依靠无与伦比的爆发力和速度俘获了无...

肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,与肩部不活动僵硬等有关,多发于50岁左右其主要表现为肩部全范围的疼痛，且难以指出明确的疼痛部位，肩关节与手臂各个方向的活动均受限肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成,起于肩肋骨,附着于肱骨头周围,在肱骨头解剖颈处形成袖套状结构肩袖的作用是支持和稳定肩肱关节,维持肩关节腔的密闭功能,保持滑液营...

膝关节骨性关节炎（骨关节病）是老年人最常见的一种关节疾病，也是引起老年人下肢残疾的主要原因，严重影响着老年人的日常活动和生活质量因此，积极预防骨关节病的发生、延缓骨关节病的进展应成为老年人的日常必修课本人简要介绍膝骨关节病的防治九大要点，希望对广大老年朋友有所助益 1、膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱...

上下楼梯时您的膝盖感到疼痛跪地时您的膝盖感到疼痛甚至坐久后您的膝盖也感到疼痛也许这应该提醒你，您的膝盖需要休息了 髌骨是全身最大的籽骨，上极于股四头肌肌腱相连，下极由髌韧带固定于胫骨结节其关节面于股骨内、外髁相互形成髌股关节，膝关节屈曲运动时髌骨在股骨内外侧髁间滑动髌骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后，软骨的肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落，最后与之相对的...

骨关节炎吞噬老年人生活质量 提起老年人的常见病、多发病，出现在人们脑海中的往往是“高血压”、“冠心病”、“高脂血症”、“糖尿病”等字眼这些与年龄、饮食习惯、生活方式等高度相关的代谢性疾病，严重威胁着老年人的健康与生命近年来随着医疗卫生领域投入的不断加大，以及公众传媒健康教育的跟进，老年人乃至全社会对代谢性疾病的关注持续提升然而与之形成鲜明对比的是，公...

随着年龄的增长,人的膝关节逐渐退行性病变,一般认为与创伤炎症、代谢和遗传因素有关,其主要表现为膝关节肿痛、僵硬，行走、站立、膝伸屈位和上下楼梯时疼痛,患者行动不便, 影响了患者的生活质量在日常的生活中,膝关节的保健十分重要,药物治疗只是暂时减轻局部疼痛目前临床常采用服用或注射消炎止痛药的方法来缓解疼痛症状，这种方法起效快、止痛效果确切而疾病的治疗和控制，包括...