1、一定要加强髋部的自我保护意识2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少...

肥大性骨关节病患者完全没有症状，未意识到有杵状指在出现杵状指之前即有明显的慢性骨骼疼痛，以酸痛为主，部位较深，常不能明确指出具体部位，无法坚持工作杵状指为最突出的临床表现之一，指（趾）端呈球状正常的甲周160度角度减小，手指在甲床基部厚度超过远端指间关节的厚度，甲床基部周径大于远端指间关节的周径由于甲床软组织增生和水肿，指甲触诊有一种“摆动感”晚期皮肤增厚，...

绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人，更容易发生在心理护理的基础上，要在病人饮食花样、调配上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，以刺激食欲手臂活动不便的，还要喂饭适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含...

随着社会的发展，医学科普知识越来越普及，人们普遍认识到机能锻炼在骨折后康复治疗中的重要作用，但人们也应该注意锻炼是要有科学方法和专业指导的，不能急于求成，过早、过多、过度的锻炼有害无利粉碎性骨折由于骨质碎裂较多，愈合和恢复功能需要的时间更长，因此在康复期的功能锻炼就更为重要，但也应该更加小心，有些患者性急要强，受伤后总想早日康复，便自作主张的进行各种康复锻炼...

1、单纯滑膜结核除总的治疗原则外，可自关节前方胫前肌和长伸肌腱之间做局部注射抗结核药物　　滑膜切除术也是常用的方法切口可在踝关节外侧，围绕外踝做弧形切口，以便同时切除关节前方和后方的滑膜组织，并能对整个踝关节的软骨面及其边缘骨板进行探查，防止遗漏小的隐匿病灶术后用小腿石膏托固定3周，后进行功能锻炼2、单纯骨结核根据病变的不同部位选用合适的手术切口，显露病灶并...

X线检查，单发型纤维异样增殖症病变部位在髓腔内，长管状骨的干骺端或骨干，中心位或偏心位，病变的X线表现为模糊的髓腔内放射透明(低密度)区，常被形容为“磨砂玻璃状”，其中可见不规则的骨纹理，骨质有不同程度的扩张，骨皮质变薄，病变区与正常骨质间界线明显，可看到反应性硬化缘带，不产生骨膜反应，病变部位在股骨颈或股骨上端可发生镰刀状变形，形容为“牧羊杖”畸形，脊柱的...

男女之比为11∶1，发病多在10岁左右，但就诊常在青年期，合并内分泌紊乱者3～4岁发病，甚至在初生后即有症状，我国的发病率为10/百万～30/百万，占骨肿瘤样病损的首位，国外为2/百万～3/百万，骨纤维异样增殖症可以发生在任何骨骼，单发性四肢病损常位于近侧骨端，可局限或向骨干扩散，多发于股骨，胫骨，腓骨和骨盆，常偏一侧肢体，双侧受累者，并不对称，上肢有病损者...

骨刺是由于软骨被磨损、破坏后，骨质自行修补、硬化和增生的一种骨骼老化现象以下为骨刺患者的饮食保健方法：1、骨刺患者宜食具有补肾益髓的食物，如胡桃、黑芝麻等合理服用，可起到强筋壮骨功效，进而可抑制骨质增生的发展2、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子也避免糖、酒、咖啡这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡3、患者可多吃些含钙、硫及维生素D高的食物，如鸡...

1、早期（反应期）：局部软组织出现肿块，有时发热，伴有疼痛，关节活动受限X线摄片示软组织内有不规则棉絮状模糊或关节周围云雾状的钙化阴影以肘关节骨化性肌炎为例，在前臂伸屈肌、肱二头肌及肱三头肌近肘关节处采用轻柔适中的抚、摸、揉、推、弹、拨等手法以松解剥离肌腱、腱膜及肌肉的粘连其后术者一手持患肢腕部，一手持肘关节上中部，轻微持续牵引，再持患肢腕部轻柔地做肘关节无...

股骨干骨折多见于青壮年强体力劳动者常为强大的直接或间接的暴力引起直接外力引起者，如车祸碰撞、辗轧、挤压和重物打砸等多引起横断、短斜和粉碎型骨折;间接外力引起者，如由高跌坠、扭转和杠杆外力引起的股骨骨折，多为长斜形和螺旋形骨折股骨干骨折由于部位不同可分为上1/3骨折，中1/3骨折和下1/3骨折，以中下1/3交界处骨折最为多见一般股骨上1/3骨折时，其移位方方向...