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郭雷的发布

  • 女性春夏之交的养生重在饮食清淡,不可过于滋腻,否则极易伤胃通过食疗的方法来养生,是不错的选择那么女人养生汤有哪些呢下面一起来看看吧  六类女人养生汤  1、想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹  材料:核桃、粟米粟、冰糖、松仁  做法:取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用  功效:核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素...

  • 今天是六月二十一日,表示着2018年的夏至已经到了这个节气的到来,表示着即将进入盛夏了,天气会不断变热的这对于女人来说,此刻正是保健的好时机,不保健的话,很容易损耗身体,影响健康的所以说,建议女人们在夏至时节要多多为自己保健哟  夏至已到女人要记得这些保健禁忌  1、忌胡乱剪腋毛  天气不断变热,女人们都喜欢穿上无袖或是抹胸的上衣或是裙子为了避免将腋毛露出来...

  • 血液于机体而言就是维持生命活动的基础,它含有人体所需的各种营养物质,对五脏六腑都起着滋养作用,而血虚的人群会出现脏腑生理功能失调的症状,进而引发一系列的病症损害,因此要注意补血养血恢复健康,其中食物调养的方法最常见那吃什么食物补血下面我们一起来详细了解一下!  吃什么食物补血  一、红枣  红枣当中含有丰富的铁、磷以及钙等矿物质,同时也含有丰富的维生素和机体...

  • 杜仲是雌雄双株的树,雄花就是杜仲雄树开的花杜仲雄花茶中含有的环烯醚萜类和苯丙素类等活性成分,能够有效分解酒精,降低烟、酒精对人体危害,醒酒作用尤为突出,醉酒后或第二天喝上浓浓的一杯,就可感觉是神清气爽,醉意大减,而且对于肝脏也有很好保护作用,是老板、白领等饮酒聚会后的最佳饮品仲雄花具备植物杜仲所有的保健功效,而且对于“强肝、补肾、通便、安眠、降三高”的效果尤...

  • 近日,国家癌症中心发布最新一期全国癌症统计数据平均每天超过1万人、每分钟有7人被确诊为癌症其中,肺癌位居全国发病首位,每年发病约781万例肺癌和乳腺癌分别位居男女性发病的第1位面对日益高发的癌症,预防癌症变得越来越重要癌症与饮食有着密切的联系,下面这7种饮食习惯,容易诱发癌症,一定要远离!危险饮食一:亚硝胺类化合物多种亚硝胺能诱发动物的食管癌、胃癌等疾病当摄...

  • 怎么疏通肝气郁结

    发布时间:2018-05-03

    1、怎么疏通肝气郁结11、药物调理:肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治12、作息调理:一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的13、情绪调理:一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好...

  • 春城

    发布时间:2018-05-03

    一提起四季如春的城市,大家首先想到的是“春城”昆明,也有人说是长春,因为它有“北国春城”的称呼因为春天是万物生长的开始,是鲜花盛开的季节但如果我们没有生活在昆明或者长春是不是就体验不到四季如春了呢当然不是,我们可以在家中的庭院,或者窗台上种植很多花卉,同样能体验到四季如春其实在植物界就有一种花,只要气温、土壤、水分、光照、肥料适宜,它就能一年四季都盛开在你面...

  • 很多癌症是自找的!

    发布时间:2018-05-03

    说到癌症,每个人都害怕,可是很多癌症其实都是我们自找的!中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李佩文教授,从事肿瘤临床工作30多年,享受国务院特殊津贴,他讲过很多金玉良言1、我们把癌症送到了家全国现在很多地方全都铺上了柏油路,柏油、沥青这些东西,经过太阳一照,释放出来的气体是很强烈的致癌物质,这都是已经公认的了我去河北省一个地方给人看病时,县里的领导对我说,...

  • 快餐式休息

    发布时间:2018-05-03

    节已过,心难收嘴上说着加油努力,身体却很诚实心口隐隐作痛,没错,这就是传说中的“节后综合征”伸个懒腰、闭眼迷瞪一会儿、深呼吸几次、与身边人开个玩笑,一个短暂的改变,就能让你高速运转的大脑得到充分休息,使压力、疲劳得以释放小编推荐8种实用的“快餐式休息”,让你快速满血复活小憩20分钟夜间睡眠固然十分重要,但白天的小憩对保持体力、提高学习及工作效率也有很大帮助多...

  • 什么是畸形精子?

    发布时间:2018-05-03

    什么是畸形精子呢精子对于男性生育有着极其重要的作用,精子的受精能力是与精子的正常形态密切相关,正常形态的精子数量越多,生育能力越强然而,在近几年来,精子畸形的发病率越来越高,严重威胁到了男性生育的能力,那么如何降低精子畸形率,日常预防精子畸形应该怎么做呢什么是畸形精子畸形精子是指头、体、尾的形态变异,头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂...

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