郭永飞的发布
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日常生活中如何保护颈椎
发布时间：2018-11-09如何保护颈椎——根本之举是减少低头1注意坐姿和日常习惯：抬高电脑显示屏，减少低头动作；头部微仰，挺胸，自然放松；休息时不宜趴在桌面睡觉；看手机时，高抬手持手机等等上海长征医院脊柱外科郭永飞 2良好的睡姿：人的一生有1/3的时间在睡眠状态下与枕垫共同度过，高枕有害，低枕无益，俯卧位及不用枕的任何不良习惯均不利于健康 3防止外伤...
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“低头族”的颈椎压力山大
发布时间：2018-11-09 -
喜获第一届“胡润-中国好医生”称号
发布时间：2018-11-09非常荣幸能够在2017年第一届《胡润 中国好医生榜》评选中上榜，也感谢我亲爱的病人朋友们的大力支持和投票，我将会以更高标准、更好服务回馈我的患者
浙公网安备
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