肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩中山大学附属第三医院麻醉科刘德昭常见压痛点主要为肌腱和骨组织的附着点及滑囊、肌腱等处如喙...

你是不是正手扶肩膀大叫“我的颈部、肩膀好疼呀”，你是不是时常被头痛头晕困扰，你是不是被医生警告“再不注意，你的颈椎就完了”首先，你要判断是不是真的有颈椎病中山大学附属第三医院麻醉科刘德昭◆ 可以明确为颈椎病的症状有以下这些，凡是有以下其中一条者，即表明患有颈椎病1．后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者（大多为颈型颈椎病） 2．颈部疼痛的同时...

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节，结构稳定而又灵活，但因其所受到的应力大，所以也较易受到伤害，膝关节的疼痛便时有发生然而这种疼痛往往被人们忽视或者被武断地认为是膝关节炎其实，导致膝关节疼痛的原因有很多在此，我们将为你详细分析膝关节痛的病因中山大学附属第三医院麻醉科刘德昭引起膝关节疼痛的常见原因膝骨性关节炎：这种病症多见于老年人，女性居多由于骨质结构，成分发生...

颈肩痛是怎么回事是颈椎病吗久坐电脑前，白领们往往感觉颈肩酸痛不适，不少人就认为自己得了颈椎病颈椎病诊疗专家指出，把颈肩痛和颈椎病划上等号其实是个片面的看法颈椎病的症状复杂多变，除了颈肩部疼痛，还可能会有头晕、恶心，严重者还会大小便失禁、瘫痪等从另外一个角度来看，人们认为颈肩部疼痛就是颈椎病，也是一种断章取义的做法中山大学附属第三医院麻醉科刘德昭颈肩痛不一定是...

跑步，现在已经进化成全民运动每每我们提起要去参加运动，很多人首先想到的就是——跑步！中山大学附属第三医院麻醉科刘德昭 但是，跑步虽好，跑友们尤其是爱好长跑的跑友们，几乎都会遇到这样一个令人苦恼的问题：我肌肉痛、我习惯痛、我脚踝痛、我足跟痛!也就是我们所谓的运动性损伤！笔者在疼痛门诊经常会遇到这一类的患者，我们将其统称为“跑步疼痛”在本文中，我们将为你详细...

老王是个农民，一生辛勤劳作如今，他已63岁，三个儿子也都已参加了工作，按说老人应该享享福了，可是从去年夏天开始，老王的胳膊开始有点抬不起来了去当地医院检查，医生诊断他患了肩周炎中山大学附属第三医院麻醉科刘德昭 肩周炎是肩关节囊与关节周围软组织的慢性退行性病变所引起的肩关节周围炎本病好发于50岁左右的中年人，因此又称为“五十肩”然而，老王吃了治肩周炎的药物都快...

一、膝关节的正常生理运动 膝关节的正常生理运动是纵向的屈伸运动在太极拳运动中要避免重力放在膝关节上转移重心时，要脚底用力，膝盖外撑，重力自然会转移到胯部，这是人体力学原理在太极拳运动中要先学会太极思维，改掉常人的用力习惯这是非常重要的一步中山大学附属第三医院麻醉科刘德昭二、正确练习太极拳 防止膝关节损伤 在练习太极拳的整个过程中，膝盖是不用受力的，力要全...

马阿姨最近在拧毛巾、提重物或者打毛衣时感觉手肘外侧酸胀明显，严重时肘部疼痛难忍，还有压痛，反反复复老是不好，于是过来我们疼痛专科就诊，医生告诉马阿姨得了“网球肘”于是乎，马阿姨心里一片狐疑——啥“网球肘”啊俺又不打网球，怎会得了“网球肘”呢1“网球肘”的名称因何而来 “网球肘”又称“肱骨外上髁炎”，肱骨外上髁炎在临床上十分多见，为骨科门诊就诊率最高的常见病之...

腰椎间盘突出症是临床常见病，其临床症状常表现为腰腿部酸痛、麻木等不适，这些症状常困扰着患者的日常生活及工作，严重者甚至丧失劳动能力那么腰椎间盘突出症该怎么治疗呢 腰椎间盘，为啥会突出 　　椎间盘，夹在两段椎骨中间，就像一块圆圆的软垫，避免两块椎骨直接碰撞和摩擦它在人体里非常重要：维持椎体关节稳定、调节脊柱的顺应性、缓冲震动和降低脆性 　　而腰椎间盘...

跑步，现在已经越来越热门每每我们提起要去参加运动，很多人首先想到的就是——跑步！ 但是，跑步虽好，跑友们尤其是爱好长跑的跑友们，几乎都会遇到这样一个令人苦恼的问题：我肌肉痛、我习惯痛、我脚踝痛、我足跟痛也就是我们所谓的运动性损伤！笔者在疼痛门诊经常会遇到这一类的患者，我们将其统称为“跑步疼痛”在本文中，我们将为你详细探讨跑步疼痛的原因和隆重推荐一...