我国糖尿病前期患病率为１５５％，预估有１４８亿人，较糖尿病患者数量更为庞大，及时发现糖尿病前期人群并对其进行有效干预是预防或延缓糖尿病发生的关键，2０１９年国家卫健委«健康中国行动(２０１９-２０３０年)»提出:提倡４０岁及以上人群每年至少检测１次空腹血糖(ＦＰＧ)，糖尿病前期人群每6个月检测１次ＦＰＧ或餐后２ｈ血糖，糖尿病防治首次列...

甲状腺疾病患者新冠疫苗预防接种指引(第一版)一、已经诊断并服用稳定剂量左甲状腺素(优甲乐)的甲状腺功能减退患者，可以进行接种二、甲状腺功能减退患者TSH10μIU/mL，且T3、T4低于正常值时，建议暂缓接种三、未控制的甲状腺功能亢进或甲亢性突眼患者，建议暂缓接种四、正在服用治疗甲状腺功能减退的左甲状腺素(优甲乐)或抗甲状腺药物甲巯咪唑(赛治、他巴唑)、丙硫...

糖尿病患者新冠疫苗预防接种指引(第一版)一、糖尿病定义:空腹血糖≥70mmol/L,或随机血糖≥111mmol/L并伴有典型糖尿病症状(烦渴多饮、多尿、多食,不明原因体重下降),或糖化血红蛋白≥65%(引自《中国2型糖尿病防治指南》)二、糖尿病患者通过生活方式调整和(或)药物治疗，空腹血糖s139mmol/L，可以正常接种新冠疫苗三、目前有糖尿病急性并发症(...

血糖不正常，最头疼的问题就是怎么吃水果能不能吃肉能不能吃怎么吃能让血糖波动最小要是有一份食谱照着吃就好了！在这份超级“糖尿病食谱大合集”包含63个菜谱，针对3种不同的糖尿病患者，定制了7天的三餐菜谱，每餐不重样！真正的保姆级教程！照着吃超轻松01选菜谱前，先要看体型想要按照菜谱吃，就得选择自己适合的菜谱决定菜谱的关键，就是你的体型我们可以用身体质量指数（BM...

糖尿病的并发症遍及全身，心、脑、肾、眼、下肢等全身各个组织器官，据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病糖尿病死亡者有一半以上是心脑血管所致，10%是肾病变所致因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10～20倍临床数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30%～40%的患者至少会发生一种并发症，且并发症一旦产生，药物治疗很难逆转，...

痛风患者每日饮水总量为2~3L，可选择小分子弱碱性水（1C）痛风诊治指南推荐，增加饮水量可作为痛风患者非药物治疗的措施之一饮水量不足与高尿酸血症存在相关性，增加饮水量可减少痛风发作次数，降低血尿酸水平，增加排尿量从而促进肾脏排泄尿酸，减少尿酸盐结晶沉积无肾脏病、心力衰竭等禁忌的情况下，痛风患者饮水建议如下：（1）每天饮水总量为2~3L，尽量保证每日尿量约为2...

痛风患者建议选择白肉，以瘦肉为主，并注意加工方式 痛风患者食用动物性食品时，应注意种类、数量、加工方式等 ●从种类而言，红肉（哺乳动物，包括牛、羊、猪等）嘌呤含量高于白肉（如非哺乳类动物，包括鸡、鸭、鹅和淡水鱼等）；动物内脏嘌呤含量高于普通肉类；肥肉脂肪和胆固醇高于瘦肉鸡蛋的蛋白、牛乳、海参等嘌呤含量较低 ●从食用数量而言，一般认为痛风患者每日肉类摄入量...

（1）不宜进食过多含糖饮料和糖分（尤其是果糖）含量高的水果，如苹果、橙、龙眼、荔枝、柚子、柿子和石榴等（2）相对而言，柠檬、樱桃和橄榄等对痛风患者有益（3）西瓜、椰子、葡萄、草莓、李子和桃等可适量食用（4）绝大多数瓜类、块茎、块根类及大多数叶菜类蔬菜，均为低嘌呤食物，建议食用（5）不宜多食香菇、草菇、芦笋、紫菜、海带及粮食胚芽等嘌呤含量较高的植物性食品

高尿酸血症在不同种族中的患病率为26%-36%，痛风的患病率为003%-153%我国高尿酸血症／痛风患病率急剧增加，Meta分析显示，中国高尿酸血症的总体患病率为133%，痛风为11%，已成为继糖尿病之后又一常见代谢性疾病很多人在体检中发现自己血尿酸水平超标了，这时应该怎么办呢概念性问题首先，我们要清楚何为高尿酸血症尿酸是人类嘌呤降解的最终产物，尿酸酶可将尿...

痛风需要验24小时尿尿酸定量才能鉴别您的痛风属于哪一类型，应该用哪类降尿酸的药才对症 24小时尿酸检测要注意以下7大注意事项！临床上，留24h尿可以协助某些疾病诊断，2019中国高尿酸血症与痛风诊疗指南建议年轻起病或有家族史的痛风患者依据24h尿尿酸排泄量和肾脏尿酸排泄分数（FEUA）进行高尿酸血症的临床分型，以指导患者更好的选择降尿酸药物 这项检查时...