又到了冬令进补时，很多病人都会问起“我能吃点什么补一补吗我可以吃膏方吗”今天就来谈谈这个话题‌为啥要冬天进补中医认为四季更替，身体应该随其“生长化收藏”春夏生长，秋天收获，冬天当封藏‌封藏什么藏在哪里冬天封藏的是前面季节里积攒的营养、精微物质，经过“（转)化”而成的肾精！封藏在哪里，答案自然也就知道了，那就是“肾”‌补肾=壮阳那么很多人会说，冬令进补就是“补...

小时候我住在华北大平原上，山也没爬过几座，上学以后才到了山峦迭起的避暑胜地学校后面就有座小山，无名也，故称之“后山”山上有各种可吃可玩的植物，比如秋天时候，我们经常上去摘的酸枣这种枣子别看个头小，味道可比大枣要酸上好多倍！对于学生时期，吃多了、来玩耍的我们，就是个“消食健胃”作用吧没想到等我们学习到了《中药学》，酸枣仁（酸枣的核）竟然堂而皇之的印在教科书上而...

今天的门诊来的都是心慌胸闷的患者，其中竟有一半都是年轻人看来心悸这种“心脏病”也已经不再是老年人的专利了然而一系列检查做下来，心电图、心超、动态心电图、血液检查如心肌酶谱等结果都显示正常，我会说：你心脏没啥大毛病，属于功能性问题可是，不是心脏引起的那是什么原因什么又是“功能性问题”看来不把这些解释清楚，恐怕好多人就会思来想去、夜不成寐了，时间久了没准就真成了...

上次讲到房颤分为阵发性和永久性房颤两种，不论何种类型的房颤，控制不好都可能会伤心，伤脑如何做到保心房颤对心脏的危害:请移步上一篇保心终极目标:防止心脏扩大，预防心力衰竭保心方法:对于阵发性房颤和永久性房颤的治疗措施有所不同 阵发性房颤:要尽可能做到不发作和少发作，也就是医生常说的维持窦性心律(正常心律) 1药物控制:目前有不少西药可以控制房颤的发作，比如:胺...

房颤也称为心房颤动，很多人听到它的全名都觉得可怕，心脏都颤动了！会不会导致猝死啊回答这个问题，首先得明白心房的生理功能心房，主要负责收纳全身血液，并输送给心室而负责把血液搏出到全身、保证重要器官灌注的是心室显然，心室的正常搏动对于维持生命更加重要，所以我们常说的引起猝死的是心室颤动，而非心房颤动有的朋友可能对房颤深恶痛绝，为啥呢因为它发起来真难受啊！有人感觉...

上次讲到小鹿乱撞可能是心LV失常，跑到医院又来不及抓到，学会在家里做好自我监测就显得尤其重要今天推荐四大升级招式，帮你做到心律(率)有数1原始手动款——自搭脉搏法工具:手指方法:首先，学会定位桡动脉:双手掌朝上，桡动脉位于双手手腕外侧(配图)第二，用手指指尖触摸自己对侧手腕桡动脉第三，触摸至少一分钟，计数脉搏次数，并且同时感受脉搏是否整齐 优点:方便，便捷，...

心脏无时无刻不在跳动，正常情况下我们感受不到它的跳动，即心如止水;当我们看一场精彩刺激的比赛时，当马上要进行重要的面试时，当我们被丘比特射中时心里会不由自主的噗通噗通乱跳，俗称小鹿乱撞的感觉！但是如果你经常莫名出现心跳的感觉，那有可能就是患上了医生经常说的心律失常 心律失常其实涵盖了多种心跳紊乱的情况包括节律和速率两个概念:首先是节律异常，也就是心跳地...

最近有好几个朋友纷纷打电话给我:贾医生！我血压量出来高了！是不是电子血压计不准是不是因为最近熬夜了是不是吼孩子吼出来的发现自己血压升高确实有点怕怕，但别恐慌，首先得明确你测出来的血压是不是真的高，不能搞成冤假错案，否则吃错药就麻烦了！今天就谈谈如何测出你的真水平 1用正确的仪器 很多人都认为电子血压计不准确，其实这种观点是片面的市面上目前售卖的家庭用的电...

心血管疾病多为慢性病程，很多疾病比如高血压、冠心病等需要长期的服药治疗如何安全服药、药物有哪些副作用、药物之间有没有相互作用等都是困扰大家的常见问题以下列举一些常用的心血管药物，让大家做到安全服药、心中有数 1阿司匹林肠溶片 功效:抗血小板聚集 服法:餐前服用，每天一次 注意事项:注意观察皮肤、粘膜、牙齿等有无出血，有无黑便，以及胃肠道不适感 2他汀类药物 ...

增强抗凝作用的药物： 阿司匹林、水杨酸钠、吲哚美辛、保康松、利尿酸、甲硝唑、红霉素、氯霉素、头孢菌素类、西米替丁等 降低抗凝作用的药物： 人参、辅酶Q10、硫酸铝、利福平、苯妥英钠、巴比妥类、雌激素、螺内酯、皮质激素、维生素Ｋ等 服用华法林注意事项： １、当发生呕血、鲜血或柏油样大便、牙龈出血、痰中带血、紫癜、剧烈头痛、轻微创伤后长时间出血等，应与医生联...