王孟帅的发布
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高血压患者的饮食管理
发布时间：2018-12-19主要注意以下几个方面：1少吃盐：吃盐太多是很多人血压升高的重要原因之一已经发生高血压的患者，应该更为严格的控制食盐摄入量，每天不宜超过6克（相当于一啤酒瓶盖）2适量补充蛋白质：蛋白质摄入不足，会影响血管细胞代谢，血管老化加剧，并加速高血压和动脉硬化的形成富含蛋白质的食物包括牛奶、鱼类、鸡蛋清、瘦肉、豆制品等3适量增加新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果有利于控制血压，...
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