宝宝的了手足口病也没有关系，除了对症治疗外，预防并发症，同时做到以下几点即可 1、消毒隔离一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒减少人员进出宝宝房间，禁止...

预防儿童感冒需要注意以下几点：1儿童日常护理要得当，注意天气和季节变化，及时增减衣物，在季节交替或者儿童感冒高发期，提前做好预防；2合理饮食，避免过食甜品、油腻性食物，防止引起儿童消化不良，影响营养吸收，导致机体免疫力下降

每年的入秋时节，各大医院的儿科门诊中婴幼儿患秋季腹泻就会明显增多，特别是6个月至3岁的婴幼儿发病率最高那么，我们应该怎样预防呢预防秋季腹泻主要应防止着凉，尤其要防止疲劳后着凉，因为疲劳使身体免疫力下降，小儿因消化系统发育还不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保暖层”，因而容易受较凉空气的刺激而引起肠蠕动增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀溏，病毒也容易...

高血压患者的饮食应以多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物，适量补充优质蛋白，多吃富含钙、钾、镁的食物，少盐、少吃动物脂肪，戒烟、限酒为原则具体措施应着重以下几个方面：1新鲜蔬菜水果比一般膳食要多一些，可选择各类水果、各种深绿色蔬菜如白菜、萝卜、西红柿、南瓜、竹笋、菇类等，蔬菜水果是膳食纤维和钾、镁等矿物质的主要来源2尽量选用非精制的全谷物，如糙米、燕麦片、全麦面包、杂...

春捂春季中自然界气温处于上升阶段，但室内气温由于房屋热惰性跟不上室外而产生内外温差这种温差在一天中以晴日午后达到最大，常常有3－5°C之多，甚至更大得多特别是，从温暖阳光下走进阴凉的室内，老人和病人必需添衣春捂，才能避免受凉致病由于中国在同纬度上春（秋）季升（降）温最急，因此才诞生了中国特殊的“春捂秋冻”的养生谚语冬去春来，是从冷转热的过渡阶段，天气虽然已经...

女人经常熬夜有危害，如下：1、经常疲劳，免疫力下降人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现2、头痛熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤3、黑眼圈、眼袋夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就...

130岁后膝关节开始磨损，要控制体重，每周进行2-3次腿部力量训练240岁后，肌肉群逐渐减少，肥胖概率增加，每天要散步快走30分钟350岁后，骨密度降低，多吃奶制品和豆制品460岁后，定期检查骨密度，坚持快走等570岁后，消化吸收功能变差，多喝含益生菌的酸奶

舌头发白属脾虚；舌两侧红肝火旺；舌红咳嗽有肺火；舌红苔黄且口臭胃火；舌红少苔有肾火；舌尖红有心火

蔬菜是人体必需的营养物质但有些蔬菜食后会引起中毒我们必须谨慎对待容易引起中毒的蔬菜常见的有以下8种:一、鲜黄花菜菜中含有秋水仙碱,进入人体后经氧化便会产生有毒物质,使人发生中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等类似急性胃肠炎的症状秋水仙碱易溶于水,鲜黄花菜在加工时只要用清水充分浸泡,晒干,菜中的秋水仙碱就会消失,食用后一般不会中毒二、发芽的土豆发芽的土豆或变青的绿皮中...

贫血立足西医，贫血的诊断，要有实验室检查指标的异常，从血红蛋白值来判断血虚则是立足中医，血红蛋白数值仅仅是血虚的一个参考指标 对于贫血和血虚的关系，我们大致可以这样理解：血虚的范围要比贫血大，贫血患者大多有血虚(或同时兼有气虚、阴虚)，但血虚患者未必都有贫血血虚的常见表现与贫血多有类似，如面色萎黄、乏力、头晕、心悸、目眩、耳鸣等，另外还可表现为皮肤干燥脱屑、...