肺纤维化患者的日常护理

肺纤维化主要是指纤维细胞增殖，并且大量细胞外基质聚集，同时还伴随着炎症损伤以及组织结构遭到破坏等症状的一种肺疾病的终末期改变。简单来说就是正常的肺泡组织遭到破坏之后，在修复过程中出现异常，进而导致结构发生变异。肺纤维化严重的可能影响患者正常呼吸，进而使患者呼吸功能不断恶化，其被称为“类肿瘤疾病”。那么对于肺纤维化患者而言，要如何进行养生护理呢？

心理护理

患有肺间质纤维化的患者因经受疾病的摧残，所以心情会非常急躁，对治疗用药的副作用和疾病预后也很担忧，因此，护理人员应该引导患者学习和练习放松。一般情况下，产生焦虑和悲观情绪的患者都为慢性肺疾病患者，这种情绪可能会使患者的病情加重，并且还会使患者产生厌世情绪，脱离家庭以及身边的朋友。如果患者学会放松，那么就可以使患者有效地控制住因为气短而产生的恐惧心理，也能够使身体和精神得到放松，进而避免因为过度紧张而导致缺氧现象发生。

饮食护理

患者要少吃辛辣刺激性的食品，油腻的食品也要少吃，在日常饮食中要以清淡为主，高脂肪的食物更应该少吃，吃肉最好吃瘦肉，这样可以实现祛痰湿以及合理控制体重的目的。如果吃过多的辛辣、刺激、油腻的食品，很可能导致热助邪盛，进而加重患者的病情。

患者在饮食方面尽量少食多餐，多食用富含优质蛋白、高热量和高维生素的食物，比如水果、蔬菜、蛋类等。

对于那些可能造成患者出现过敏或者哮喘的食物要远离，也就是说患者要忌“发物”。所谓“发物”，就是指那些患者食用后会加重病情或者引发新病症的食物。由于患病原因不同，所以“发物”的种类也不同，患者应该根据自身情况进行判断。患者只有做好“忌口”，才能够避免一些不必要的麻烦，利于其他营养物质的吸收，进而有效地缓解病情。

生活护理

要保证患者所居住的地方舒适卫生，房间要保证绝对清净，空气要清新、湿润，不可以在患者的房间内喷洒香水、空气清新剂等带有刺激性气味的气体，也要保证所流通的空气不能过冷、过干以及过湿。患者的房间要经常打扫，避免尘土飞扬，不可以在患者的房间内铺设地毯、地板膜等。患者的被褥、枕头里面不可以填充羽毛，也不可以填充陈旧棉絮，要填充不会引起患者出现过敏的物质，并且要经常进行晒洗。

患者可以每天进行自我推拿，取手三里、迎香、华盖、膻中、肾俞等穴位，首先可以沿顺时针方向轻轻按揉36周，然后再沿逆时针方向轻轻按揉36周，最好天天推拿数次，常年不断，这样可以使患者病情得到缓解。

患者要注意保暖，不可以受寒，同时要预防感染，因为感染后很可能导致患者病情加重。但是，因为患者一直呼吸不是很好，所以很难发现呼吸上的细微变化，进而导致病情越来越严重，尤其是在冬季和春季的时候，气温变化非常快，这时患者要注意增减衣服，最好配戴口罩，这样可以有效地避免吸入大量冷空气，预防刺激性咳嗽的发生。

患者要远离外源性过敏原，比如鸟类、动物、木材等，家里最好也不要养宠物。

（摘自《大众健康报》）