坐骨神痛如何治疗

什么是坐骨神经痛？坐骨神经痛是一种沿着坐骨神经引起疼痛的症状。坐骨神经是从脊柱通向两侧臀部，沿着大腿后侧向下至小腿和足部。沿着坐骨神经的任何部位可能会被压迫、发炎、受刺激或拉伸并产生症状。引起坐骨神经痛症状最大的原因还是腰椎压迫神经所致的症状，导致了坐骨神经痛的发生。且一般的腰椎间盘突出都伴有坐骨神经痛的症状，得了坐骨神经痛要及时的采取治疗，治疗坐骨神经痛的专业药物有外敷用中药【济愈堂坐骨顺古安玉贴】疗效显著，具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分，针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞，可达驱风除湿、调和气血之功效，外治之法直接敷贴，药性渗透作用强，从而快速治愈坐骨神经痛，逃宝天锚和经东都有。

坐骨神经痛有什么注意事项

1、硬板床休息可坚持做床上体操。

2、要劳逸结合生活规律化适当参加各种体育活动。

3、运动信要洗意保护腰部和患肢内衣汗湿后要及时换洗防上潮湿的衣服在身上被焐王4汗后也不官立即洗澡待落汗后再洗以防受凉受风。

4、在急性疼痛期不要拾起超过10磅的重物和不要用腿臂和背部用力上举重物可推但写作咨询不要拉重物。许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的弯腰活动或摔跌后。因此，当需要进行突然的“负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部“扭伤”，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。本病患者急性期应及时就医，卧床休息，并密切配合诊治，预后通常是好的。  

坐骨神经痛的饮食注意事项：

一、食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果类，这些都富含钙质，补充钙质的作用是增加骨量，从而增加骨的抗疲劳强度，稳定椎间盘，减轻肌肉的疼痛和神经根的刺激，从而缓解坐骨神经疼痛。二、神经根受到刺激可以补充维生素和精致的蛋白质，有助于缓解神经病的疼痛，避免吃过于刺激性食物比如辣椒、高糖、高脂以及影响血液循环的食物，对神经恢复和坐骨神经痛没有好处。