你有因长期的工作和生活压力，还有不良的生活习惯引起的全身不适吗？
2023年02月10日 166人阅读
你有这样的经历吗？你有过因为工作压力大，精神长期紧绷，生活作息和饮食不规律，时间长了突然就出现了头昏头痛，浑身冒冷汗的经历吗？或许当时没在意，就当是太劳累引起的，觉得可以通过休息恢复的，但是你却发现自己怎么休息都是无法恢复，而且情况还越来越糟，尤其是在你情绪波动较大或有焦虑情绪的时候，出现的频率更高！但你去检查却没有发现什么问题，这是怎么回事呢？
这可能就是因为长期的劳累和不健康的生活作息和饮食，加上长期的精神紧张所引起的植物神经紊乱的症状，而且症状繁多，且查不出原因，常见的症状比如：注意力不集中、记忆力减退、思维能力迟钝、脑鸣、耳鸣、怕冷、盗汗严重、食欲不振、心慌心悸、胸闷气短、憋气、心慌、濒死感、胃痛、胃胀、呕吐、咽喉有异物感、腹泻、早搏、心速过快、手脚胀痛、四肢麻木无力、视物模糊、肌肉跳动、皮肤蚁爬感、游走性的疼痛、手脚心灼热感等几十个症状。
当然，这么多症状也不会一下子就出现，它会一点一点地出现这些症状，也有患者是一下子就出现多症状的，但这得看你个人的体质情况，患病的时间、患病的原因等。同时植物神经紊是属于慢性的功能性疾病，所以这就是你去检查是查不出相关的器质性问题的，或许有一些小问题但是跟这些症状不对症。有时你吃了些西药也没效果，或无药可用，每天都是生不如死，痛苦的煎熬着，对任何事情都不感兴趣，前途一片茫然，不知道何时是个头！
为什么会出现这种情况呢？植物神经紊乱这是由于我们内部脏腑功能失调所导致出现的，植物神经紊乱是属于一种非器质性的慢性疾病，身体要是各种不适却检查不出原因，那就可以考虑植物神经紊乱这一块了。植物神经紊乱会出现很多的症状，除了自然环境的原因，现在很多上班族因为长期的精神紧张，熬夜，饮食和生活作息不规律，心理压力过大，以及受到外界情志刺激后就会引起植物神经紊乱这些个症状。
植物神经紊乱就目前而言还是比较常见的，症状也是呈多样性的，其临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，患者自觉症状繁多，严重的身体每时每刻都难受。
有的还有睡眠方面的障碍，比如还会出现入睡困难，睡眠容易早醒，还可以出现经常做噩梦的症状。还有的会伴随头痛头晕，全身乏力，精力不集中，烦躁不安，除此之外还可能出现心慌、心悸、消化不良等症状。看到这，屏幕前的你是否还敢继续熬夜吗？或许你会想：不熬夜，我通宵总可以吧？可以，除非你想和植物神经紊乱‘交朋友’！建议：平时工作再忙也不要忘记保护身体的健康，要劳逸结合，适量运动，多喝水，规律生活作息和饮食等，如果已得植物神经紊乱的，症状也比较严重的可以选择中药的方式进行调理。
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