吃什么水果淡化色斑

对于我们的21世纪新时代的女性朋友们来说，最讨厌的是什么?工作压力大吗?婚姻问题吗?不不不!都不是，广大女性朋友们最讨厌的，毫无疑问当选的是脸上的色斑!那么，吃什么水果淡化色斑呢?该怎么吃呢?

  色斑是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性。

  那么，吃水果对淡化色斑有效吗?吃哪种水果更有效呢?西红柿就是其中之一，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。另外柠檬也有着淡化色斑的效果，将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。

柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

  其实吃水果淡化色斑，只能算是一个辅佐疗法，最有效的还是用药治疗，特别是以下的几种：
  1.氢醌乳膏：主要成分是氢醌，为皮肤褪色剂。其作用机理是通过抑制酪氨酸转化为3,4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。

  2.景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。主要成分是红景天、枸杞子、黄芪、当归、制何首乌、红花、珍珠、杜鹃花。

  3.美媛春口服液：治疗面色灰暗，皮肤萎黄，苍白，皮肤粗糙，毛孔粗大，早衰，细纹等。

  总的来说，多吃水果对皮肤的确有着美白和淡化色斑的效果，但是想要根治色斑，光是吃水果肯定是不够的，要用药物治疗才是关键。