保护肾脏从认识肾脏做起
2019年07月30日 8968人阅读 返回文章列表
肾脏的主要工作什么?
l 调节体内酸碱度和钠、钾等电解质平衡—维持体内酸碱平衡及电解质正常
l 分泌促红细胞生成素—制造红细胞
l 生成活性维生素D-保持骨头的密度与健康
l 分泌血管活性物质—调节血压
l 降解和灭活激素(如胰岛素、胰高血糖素等)—调节人体正常代谢
怎么知道自己的肾脏是否生病了?
慢性肾脏病早期可完全没有症状或者症状较少;如果出现了血尿、蛋白尿、多尿、少尿、水肿等症状就要注意是否生病了。
l 排尿的变化
尿色发红或尿液的排量减少
上厕所的次数增加
夜间尿量相对增加相对上厕所次数也增加
排尿时疼痛或烧灼感
尿液泡沫浓密且久久不散
l 身体不适症状
下肢浮肿
体重每天增加0.5公斤以上
不明原因腰部、背部、或下腹部疼痛
高血压、贫血、皮肤瘙痒、全身倦怠
慢性肾脏病常用哪些检查方法?
l 尿液检查
尿蛋白:正常人尿蛋白为阴性。当肾脏有疾病时,蛋白质会出现在尿液里。
葡萄糖:正常人葡萄糖为阴性,尿糖阳性提示肾脏重吸收功能下降或糖尿病。
红细胞:正常人尿红细胞为阴性,阳性时称为“血尿”
白细胞:正常人体白细胞不能通过肾脏滤过,如有白细胞(1+—4+)出现,则提示有尿路感染。
24小时尿蛋白定量:正常值<0.2克/24小时。如果24小时尿蛋白定量增多,可反映肾小球或肾小管病变程度、
l 血清肌酐浓度:正常值:男性:53-106μmol/L,女性:44-88μmol/L.肌酐能很好的反映肾脏的排泄功能,如果升高则说明肾脏有疾病。
l B型超声检查:可以了解肾脏大小、形态、有无结石、肿瘤、囊肿、肾盂积水、尿路梗阻、先天畸形等病变。
l 肾脏CT或磁共振成像:CT或MRI能查出普通X线不能检查出的细小钙化、结石。同时确定肾脏病变的部位、性质或先天性发育异常。还可以辅助诊断肾肿瘤、肾结核、肾囊肿等、
怎样才能让肾脏病进展的慢一点?
l 积极治疗原发病:控制好血压、血糖、血脂。
l 严格监控饮食
肾脏病分期不同,饮食方案不同。要根据肾功能的病变程度,随时调整饮食方案。
n 控制蛋白质的入量,实施低蛋白饮食。
n 补充足够的能量,包拯30-35千卡/天的热量摄入。
n 控制磷的入量,限制在800mg/天以下
n 充分补充各种维生素和叶酸
l 感染、脱水或大出血等情况会导致肾功能急剧恶化,一定要避免这些情况的发生。如若发生必须及时消除。
l 定期复诊,严格按照医嘱用药。