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左其志的发布

  • 糖友锻炼 光看微信步数没用

    发布时间:2018-12-18

    来源:广州日报    心血管疾病 危害大  2015年我国糖尿病患病人数高达1096亿人,130万人死于糖尿病及其并发症糖尿病最主要的致死因素是心血管并发症,数据显示,心血管疾病导致的死亡占糖尿病全因死亡的5045%  《中国心血管病报告2015》数据显示,目前,心血管病死亡占我国城乡居民总死亡原因的首位,高于肿瘤和其他疾病在心血管疾病的危险因素中,高血压、...

  • 来源:人民网  冬天是天寒地坼,万木凋零,生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本那么,我们到底该如何抓住这个调养的黄金时期呢下面,就一起来看看吧  食疗养生以温补为主  冬季寒气逼人,人体生理活动需要更多的热能来维持中医冬日进补是我国几千年来用以防病强身的传统方法  根据“秋冬养阴”、...

  • 警惕 加湿器使用错误会致病

    发布时间:2018-12-18

    来源:央广网   空气加湿器的工作原理是增加空气中的含水量,将水雾化为超微粒子,湿润空气,增加负氧离子但是加湿器在湿润空气的同时,也给细菌的滋生和大量繁殖提供了生长的环境抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后,轻则咳嗽,重则肺炎、哮喘另外潮湿的空气会加重关节炎、哮喘等疾病的病情,因此关节炎、哮喘患者慎用空气加湿器  误区一:加湿器不清洗  加湿器不定期清...

  • 来源:人民网  42岁的王先生躺在浙江省人民医院肿瘤科病床上,对于自己接下来的一系列手术、放化疗忧心忡忡,“我才40多岁,怎么就得了肠癌,还是晚期了”  让王先生懊恼的是,仅仅半年前,他的体检状况一切正常,特别是几个肿瘤标志物没有一项异常,怎么只有半年时间,晚期肿瘤就找上门了  王先生的悲剧并不是孤例,在各大医院的体检中心以及肿瘤科,那些只看重肿瘤标志物而忽...

  • 来源:环球网  据外媒11月16日报道,无论是感冒还是流感,常常伴随着鼻塞流涕、咽喉肿痛,甚至发烧等多个症状,患者夜不能寐,备受折磨外媒建议:可充分发挥药物和自然疗法的双重作用以下为缓解感冒和流感各种症状的小秘诀  鼻塞  针对鼻塞,可采用解充血药,但高血压或心脏病患者需在服用前咨询医生也可采用自然疗法,如盐水鼻喷剂  梅奥诊所建议,保持身体水分、热水淋浴或...

  • 北京疾控:流感12月或将增强

    发布时间:2018-11-22

    来源:北京晨报网  记者18日从北京市疾病预防控制中心获悉,目前北京市流感病毒活动度较低结合往年流感监测资料分析,12月至次年1月为流感发病高峰期,因此在今后一段时期内,北京市流感病毒活动度将逐渐增强  中国疾病预防控制中心分析,今年流感流行程度将低于去年自2018年9月以来,北京市仅报告1起流感病毒导致的集中发热疫情2018年11月5日至11日期间,全市二...

  • 来源:广州日报  一到冬天,很多人一不小心就会吃多,减肥便成了“不可能完成的任务”要不试试代餐能量棒能量棒既可以替代零食,又可以饱腹,最重要的是低热量、营养丰富,而且可以随做随吃,方便快捷  自制能量棒很适合烘焙小白不妨跟着我们一起做这款美味营养的能量棒吧  步骤  1将香蕉剥皮后捣成泥状,然后加入鸡蛋和牛奶,一起拌成糊状  2将低筋面粉倒入香蕉糊里,拌成面...

  • 孕妇服用鱼油可降低早产风险

    发布时间:2018-11-22

    来源:环球网  据英国《每日邮报》报道,人们一直以来都提醒孕妇少吃含油鱼类,有些鱼不能吃,担心有污染,出现汞暴露问题然而专家表示,孕妇从怀孕12周开始,每日摄入omega-3脂肪酸可以有效降低早产风险,服用的药品需含500到1000毫克omega-3脂肪酸  造成全世界5岁以下儿童死亡的首要原因就是早产,而现在并没有什么预防早产的方法而幸存下来的早产儿则面临...

  • 感染了性病该如何清洗内裤

    发布时间:2018-10-10

    你会洗内裤吗看到这个问题,可能你会嗤之以鼻,然而,大部分人清洗内裤的方式都不正确要知道内裤是与私处直接接触的物品,要是没有清洗干净的话则会影响私处健康,因此要及时纠正清洗内裤的错误方法那么内裤该如何清洗呢1、炎症期洗内裤要用开水烫对于患有炎症的人,最好穿棉质内裤洗净后,要放在开水中烫一烫,或者直接煮一煮,这样能彻底清除病菌2、有专门的器皿清洗由于内裤是比较贴...

  • 得了尖锐湿疣衣服怎么消毒

    发布时间:2018-10-10

    尖锐湿疣的消毒方法是什么我想这是患者朋友比较关心的问题了,尖锐湿疣的消毒方法,我们可以从尖锐湿疣发病的源头来进行消毒处理,对于尖锐湿疣患者使用过的物品都进行消毒,还有患者的贴身物品都要消毒处理,那么具体的尖锐湿疣的消毒方法,下面让我们一起去了解一下吧1、有尖锐湿疣衣服用威露士衣物家用消毒液处理护理2、内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗不要用强效的洗衣粉或洗衣机,...

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