1、补充钙质:经过一项称为“补钙预防结肠息肉效果”的试验研究显示。每日补充1200mg钙剂持续四年,发现,补钙组患者发生结肠癌的危险性降低20%。说明补充钙质有利于预防
肠息肉发生或恶变。2、禁烟禁酒:吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。3、忌辛辣食物:常吃重口味、刺激性、变质、高脂肪、高蛋白的食物,会大大增加
肠息肉的发生几率。建议饮食应该清淡,营养均衡。4、保持乐观:良好的心态对预防
肠息肉的发生有一定作用。压力是癌症的诱因之一,它可诱发免疫功能失调、下降,导致体内代谢紊乱
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