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  • 跟腱位于人体踝关节的后方,无论是行走、踮脚、跑步以及跳跃的时候都需要跟腱的支持,脚踝部位突然受力过猛会导致跟腱损伤,进而发生跟腱炎跟腱炎的危害是很大的,该病发生后,人们踝关节的活动会受到很大的影响,无法进行正常的行走,尤其是踝关节在背伸的时候,疼痛会突然加重。跟腱炎的危害1、跟腱炎前期会导致患者在走路,上下楼时跟腱疼痛难忍。2、当脚踝附近出现疼痛的和肿胀会导致患者不能正常行走,就可能导致跟腱的断裂。3、当跟腱断裂,患有跟腱炎的脚就会无法踮起,严重可影响患者的功能障碍,导致生活受限。4、行走困难:只要是下肢用力,都会对跟腱有一定的影响,一旦发生了跟腱炎,下肢的活动将受到很大的限制,尤其是日常
    杨勇 住院医师 2017-01-18 08:29:38
  • 跟腱炎是由于跟腱急性、慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了过度且反复的牵张力,以及突然增加锻炼的强度或频率等,也能引起跟腱炎。人不仅是一天一天长大,还会一天一天变老。跟腱的拉伸强度、弹性和承受负荷的能力到达个体的波峰后会逐渐下降。也就是说,跟腱会随着年龄的增长,在生物力学和形态学上发生退化。据不完全统计:运动爱好者的跟腱病发率约为7-9%,有人甚至长达10年都患有此病。刘翔、姚明、科比、贝克汉姆等,都是因为跟腱炎而无奈提前结束各自的运动生涯。症状和病因严格意义上讲,把跟腱疼痛定义为“跟腱炎”其实并不准确,应该定义为“跟腱退变”更为精准。说穿了,跟腱病属于典型的过度
    王波 主治医师 2018-01-16 20:56:47
  • 跟骨质增生和跟腱炎均可出现足跟疼痛,前者的主要是脚底疼痛,足根压痛,跟腱炎患者的足跟上方及内部出现疼痛,僵硬,痛感,常常是在晨起或剧烈活动后。
    孟强 住院医师 2018-04-16 21:55:02
  • 跟腱炎是以疼痛和肿胀为表现的肌腱退化,发生于小腿后侧的跟腱以及周围组织。成因跟腱炎是因反复承受过度的压力所引发的疲劳性损伤,常见于需要跑步与跳跃的运动,例如篮球、足球与排球,尤其好发于中年人,与肌腱纤维的退化有关,穿着不恰当的鞋具或突然改变训练模式,也可能造成肌腱问题或使之恶化,此外缺乏有效的热身也是导致损伤的因素之一。解放军203医院骨科殷立东症状与诊断跟腱炎的主要症状为疼痛,从轻微不适到剧烈疼痛都有,肌腱周围也可能肿胀,每个伤者疼痛的表现可能有差异,有些情况仅活动肢体时会感到疼痛,使伤者无法从事运动;有些情况下连休息也会疼痛,也可能合并足跟与小腿的僵硬感,早上起床时最为严重。风险与并发症
    殷立东 主治医师 2018-11-09 12:05:44
  • 跟腱炎 (Achilles tendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。如果得到及时的处理和治疗,跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗,跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。如果出现这种情况,可能需要进行手术治疗来修复损伤。  本期,小编与大家分享跟腱炎的运动康复方法。动作说明: 图左一 Towel stretch以毛巾将脚掌往身体方向拉,伸展跟腱一分钟,共3-5次 图右一 Standing calf stretch小腿肌肉的伸展(后脚膝盖伸直
    倪建龙 主治医师 2018-11-14 10:07:54
  • 在运动员、跑步爱好者、肥胖人群和久坐人群中,常常会有脚跟后方疼痛的情况。大家通知把它们成为“跟腱炎”,然后用一些消炎止痛的药物,口服或者外涂,有时甚至“打封闭”。奇怪的是,有些人用药后十分见效,再也没复发过。但是更多的人用完药物也没什么用,效果不佳。今天来给大家说一说,关于跟腱炎的问题。脚后跟痛就是跟腱炎?按照炎症治疗很可能就错了!跟腱炎这个诊断名称,如同肩周炎一样,应该尘封于历史之中。因为它们代表着曾经医学对跟腱周围疼痛性疾病认识并不充分,而把引起跟腱周围疼痛的问题统称为“跟腱炎”。严格来说,绝大部分人说的跟腱炎,实际上根本就不是跟腱炎,而是跟腱腱病。这其中涉及到一个专业的概念问题
    袁泳 副主任医师 2020-10-15 19:24:25
  • 跟腱炎患者应该如何做好自身护理?  跟腱炎是一个比较常见的疾病,虽然称之为炎症,但是其实跟腱炎是无菌性炎症,多是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的,或者是在突然增加锻炼的强度或频率引起的。因此平时要注意锻炼适度,同时要循序渐进,不能操之过急。    一旦得了跟腱炎,在积极治疗的同时,做为患者也应该做好自身护理工作。为了配合治疗,跟腱炎患者需要做到以下几点:  一、平时要穿合适的运动鞋,而且鞋底不能太硬,鞋子也不能过大,后跟不能太软。这样对于跟腱炎的恢复较为有利。  二、要注意多休息,避免太剧烈的运动。休息对于恢复是有利的,千万不要忍着疼痛工作或活动,但适当的活动还是
    张俊相 医师 2018-05-25 16:20:54
  • 跟腱没有真正意义上的腱鞘,而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕,跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致,当患者起床或连续步行时,肌腱在腱周组织内活动增大,故疼痛加重,训练时疼痛也会加重,用手指按压跟腱有压痛。典型症状:足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化,肌腱会肿大,在病变区域出现结节。1.急性期走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。2.慢性期跟腱疼痛或者僵硬,多发于清晨。走路,尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛;慢性
    李永霞 副主任医师 2017-12-10 23:58:05
  • 跟腱炎疼痛主要是由于肌腱周围组织的损伤所致,足跟上方的内部的疼痛,酸痛,牙痛,僵硬,活动后加剧,建议避免带坡道或者硬的地面跑跳,症状严重的可以需要休息或者制动4-6周,运动后可以冷敷。
    李建梅 住院医师 2018-04-15 22:12:37
  • 止点性跟腱炎跟腱在其跟骨止点部位的病变,其病因尚不十分清楚。不但运动员可发生此类病变,不好运动的中老年人也可发生。运动员的止点性跟腱炎可能引发于运动时准备活动不足,突然运动量的改变和经常在不平整或坡度较大的的地面活动。跟腱受到过度异常的、反复应力作用后发生微小撕裂所致。而非运动员性止点性跟腱炎,一般多见于体重超重的中老年女性,跟腱炎的发生可能更多引发于退变,而不是过度活动。另外,足部力线的异常也是引起跟腱损伤、退变的原因。如足的过度旋前,是跟腱受到的应力不平衡,跟腱作用的力矩加大,加重了跟腱的负荷。高弓足减弱了足在行走时吸收地面应力的作用,增加了跟腱的应力。跟后部疼痛也可由一些全身性疾病所
    吴刚 主治医师 2020-03-27 14:05:01
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