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赵鑫的发布

  • 膝关节骨关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的关节疾病病变累及关节软骨或整个关节,好发于50岁以上的中老年人,女性多见平时需要注重膝关节的保护注意事项1由于膝关节皮下脂肪减少,容易受到寒气的侵袭,膝关节长时间暴露在户外容易受寒,因此要注重膝关节的保暖2合理饮食,多食用牛奶,豆制品,核桃等含钙和蛋白质高的食物,可以预防骨质疏松,提高关节周围肌肉...