今天是夏至，给大家推荐三个适合夏至补虚的食补方一年里，大自然有两个阴阳转换的节点，一个是冬至，一个是夏至正所谓“冬至一阳生，夏至一阴生”，冬至那天过后，大自然阳气渐起，到了夏至这天，阳气达到最顶峰；阳极阴生，所以夏至日过后，大自然又会阴气渐起所以说，夏至这天正值大自然阳气最盛而阴气渐生的阴阳转换之时，在这种气候变化的转折点，也是身体较为虚弱的时候，古人也称今...

银屑病，也叫“牛皮癣”，是人类十大顽疾之一，被称为「不死的癌症」由于皮肤的问题，银屑病患者不仅要常年与疾病抗争，很多都无法逃脱自卑、焦虑的心理煎熬很多患者来找我之前，其实已经有一部很长的血泪史相当一部分人长期吃副作用很大的药物，要知道药物损伤和身心打击往往是不可逆的很多人的心理压力来自于这个病的不可治愈性，但是中医在这个病的治疗上是非常有优势的我希望大家对这...

每天不管是在门诊，都有不少关于“脱发”问题的咨询不少朋友留言：似乎这段时间脱发更严重了，是什么原因呢或者产后脱发一直很厉害，该如何调理呢今天就来讲讲如何解决脱发的问题之前和大家讲过，女子与“七”这个数字息息相关《黄帝内经》中有云：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮; 五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕; 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始...

在临床中，我发现现代年轻人的脱发大多跟脾胃有关脾胃是后天之本，气血生化之源，更是负担着身体的水液代谢这个重担，但熬夜、饮食不节等现代人不良的生活习惯，使得脾胃受损，水液一旦无法正常排出体外，滞停在体内，则会形成痰湿当痰湿弥漫头皮，阻碍发根正常吸收营养，就会形成头发油腻、脱发等01如何判断痰湿型脱发头油测试头发爱出油是痰湿型脱发的主要表现，将吸油纸放在发际线处...

总是睡不着，如何调整生物钟因为夏天天气比较热，“阳浮于外”，所以大家都会莫名的烦躁、失眠、焦虑随着秋天的到来，天气逐渐转凉，人体就有一种收敛和收藏的状态，所以睡眠质量相应的会提高，大家只需要按时睡觉就可以养气血了但是有些人即使按时睡觉还是会觉得很累，这个可能就是由于睡眠质量不好形成的医生认为，睡眠是一种节律性非常强的动作，如果经常熬夜，睡眠的节律就会被人为地...

身为一名皮肤科医师,繁重的医疗和科研工作没有把我修炼得见惯人间生离死别相反,在大量与患者推心置腹的交谈中,我似乎得到了一面认识世界的镜子透过一种疾病去认识一个个鲜活的灵魂,一个个与疾病做斗争的家庭,分享患者的喜怒哀乐使我对我们共同的敌人——银屑病有了更加清晰而全面的认识银屑病被称为不死的癌症,我曾经接触过好几个表面看起开非常坚强的病人不止一次有过自杀的念头,...

处暑已过,大伙透过早晨丝丝的凉风,应该已经感受的金秋的味道,确实,秋天来了!秋季也是银屑病的高发季节,广大的患者朋友是否又有隐隐的紧张感呢其实,只要科学预防,认真对待,秋季银屑病照样牛不起来!!!如何做到且听我细细道来[防秋燥,食清润]在食物方面,吃“对肺好一点”的东西,因为秋天是“肺经所主”比如梨,它既入肺又是白色还有雪耳、燕窝、百合,乃至山药,你看它们都...

秋天来了,很多患者又开始紧张,之前已经治愈的湿疹、痘痘、牛皮癣,或者一些内科慢性病会不会又复发呢因为大家都知道肺金所主对应秋季,秋天肃杀之气的到来对皮肤和肠道都是一个严峻的考验!我们究竟要以什么样的心态来面对顽疾和我们自己呢第一,心态很重要!疾病,如果已经治愈,且是通过纯中药的方法治愈,那您大可不必担心,因为中医调的是系统,系统已经解决好,如果保养得当,一般...

谁是我们的健康第一责任人面对越开越大的医院,越来越多的患者,我常常在心里发出疑问：为什么现在的医疗水平提高了,医院的病人却更多了是不是我们这个社会病了,是不是大家的生活出错了如果错了,那错在哪里如何纠正我们从小接受的教育里面没有一门课是教育孩子如何保护身体的,大家对身体都不当回事,或者觉得身体是天生的、不用管;大家在拥有健康的时侯都不觉得健康是什么，只有当失...