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刘春娟的发布

  • 来例假了肚子痛怎么办

    发布时间:2018-12-19

    有非常多的女性在月经期间都会痛经,痛经是十大等级疼痛的第二级有的女性在痛经的时候会严重的影响日常生活和工作进行会无法集中注意力,并且严重者还会导致短暂性昏迷,以及休克来了例假以后痛经该怎么办首先要从根本上解决为什么会痛经非常多的女性痛经都是后天造成的,比如说经期时不忌嘴,吃一些冰冷和刺激性的食物,又或者是进行了一些不正当的事情,比如说性行为和一些剧烈运动所以...

  • 有什么方法可以预防感冒

    发布时间:2018-12-19

    感冒是一个很常见的疾病,虽然说感冒对身体的损伤不大,但是患上了感冒,以后会四肢无力,并且头脑发晕,还会一直流鼻涕,严重了影响了日常生活和工作的进行感冒是一个可以预防的疾病,接下来告诉大家怎么预防感冒预防感冒的第一个方法就是要注意保暖和休息当人体受凉以后呼吸道内的血管会收缩,从而导致血液的供应量减少让人体的免疫源体减少,导致微生物和细菌进入人体内同时要注意休息...

  • 女人保养有几步?

    发布时间:2018-12-19

    女人保养有几步一、保持运动出汗生活中保持适宜的运动量,不仅可以促进血液的循环,加快体内新陈代谢的速度,还能加大出汗量,增大体内毒素的排泄细心观察的人会发现,经常运动的人皮肤紧致,表皮细腻有光泽,这与经常排汗关系密切除此之外,还可以通过做蒸拿、泡脚等方式,促进血液的循环二、学会自我调控降压降压不是指血压,指的是生活压力快节奏的都市生活,不仅男人承担着家庭的责任...

  • 1、出声读报要可以练习舌梢随着年龄的增长,舌头上的味蕾也会慢慢退化,老年人容易出现口味重、食欲减退的症状,所以饮食方面应该做到色香味俱全,这样可以提高食欲另外要减少刮舌苔的次数,不然会破坏到味蕾,平时读报纸时可以大声的读出来,这样可以提高大脑的灵活性2、写字走路时舒筋梢手和脚上会有全身的经脉相通,老年人一定要学会多保养手脚,平时可以多搓搓手或者甩手,这样可以...

  • 冻疮的日常护理

    发布时间:2018-11-17

    1、自身保暖寒冷秋冬季节,皮肤暴露处做好保护,出门要记得戴上口罩、手套、帽子,脚要穿舒适暖和的鞋室内要防寒、保暖和防潮湿温度最好能保持在15℃以上2、贴身衣物要干净鞋袜不要过紧过小,质量要买好点的防止出汗,当受潮后就要及时更换容易受冻的部位耳、脸、手、脚,要涂上少量凡士林,这样可以减少皮肤散热和保温作用3、加强锻炼要避免肢体长时间静止不动,久坐久立都不好,时...

  • 女性中药美容的效果有哪些?

    发布时间:2018-11-17

    1、当归能够补血美容众所周知当归补血的功效是非常强的,不仅能够止血同时也能够行血,尤其是当归尾适合做美容产品直接把当归研磨成细末即可,不仅能够美容养颜,同时也能也达到一定的医疗效果,属于药食同源的药粉,没有任何的毒素直接把当归药粉涂抹在脸上,就能够有效的促进血液循环另外当归水溶液能够有效的抑制酪氨酸酶,防止雀斑以及黄褐斑的生成,让皮肤变得更加的细腻有光泽我们...

  • 引起小儿咳嗽常见四种疾病

    发布时间:2018-10-18

    1、上呼吸道感染:呼吸道感染会引起孩子咳嗽,呼吸道感染会导致呼吸道粘膜发炎,从而会出现咳嗽的症状,咳嗽是一种常见症状,咳嗽主要是疾病引起的2、支气管炎:孩子咳嗽可能是支气管炎引起的,支气管炎患者会出现咳嗽的症状,并且还会出现呼吸困难的现象,并且严重时会出现缺氧的症状3、肺炎:小儿咳嗽可能是肺炎引起的肺炎,主要是呼吸道感染和支气管炎造成的,如果发现孩子有干咳的...

  • 1、快点吃药,担心咳嗽成肺炎咳嗽并不是一种疾病,只是一种症状,大多数情况下还是咳嗽属于一种好事,这说明孩子的防御功能属于正常的,导致咳嗽的原因有很多比如支气管炎、气管炎、哮喘、喉炎、肺炎、感冒等,当孩子得了肺炎之后会引起咳嗽,但是咳嗽不会咳出肺炎的2、喝止咳药物咳嗽是人体一种保护性的反射机制,通过咳嗽能把肺里面的病毒细菌等微生物排出体外,但是有一些小宝宝咳嗽...

  • 小儿过敏性咳嗽是什么原因?

    发布时间:2018-10-18

    第一点:遗传因素根据遗传学数据显示,如果父母双方均没有过敏情况发生,那么孩子发生过敏性咳嗽的机率一般不会超过15%;如若双方父母其中一个人存在过敏史,那么孩子患上过敏性咳嗽的机率就会增加到40%;果然父母双方都存在过敏情况,那么孩子患上过敏性咳嗽的机率就高达60%,由此可见遗传因素在过敏性咳嗽的致病因素中,占据了相当大的一部分原因第二点:饮食结构饮食问题近年...

  • 糖友冬季如何调养?

    发布时间:2018-09-21

    糖友冬季如何调养在中医理论中,冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易使许多旧病复发或加重中医专家认为,冬季一定要注意“养藏”而糖尿病患者在秋冬季节的主要特点就是:阴虚燥热,从而导致阴阳两虚因此,糖尿病患者冬季养生的重要原则是“养肾防寒”专家提醒,在冬季,糖尿病患者在起居上要注意早卧晚起,不要过于频繁地洗澡;同时,要注意“冬保三暖”,即头暖、背暖、脚暖;在饮食上,则需...

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