一、老年人的生命活动特征及药膳使用原则        1老年人的生命活动特征         老年人生命活动的特征，在生理上，处于由盛转衰的过程不但各种组织器官逐渐萎缩，而且所有功能都开始衰退《素问•上古天真论》：女子四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕丈夫四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁中医经典对人体的生、长、壮、...

人到中年话养生   一、健康的概念 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态 健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等 中医健康的概念：阴平阳秘，精神乃治（《素问·生气通天论》） “阴平”指阴气平顺，“阳秘”即阳气固守，是阴阳两者互相调节而维持的相对平衡的状态   二、中年期是充满挑战的人生阶段 中年...

温病若发现于冬季，病势极险因温为木气疏泄的本气，春温为木气疏泄的正病冬季寒水封藏不密，木气拔根，故冬温人死最多，惟乌梅白糖汤最能挽回若冬温上热下寒，足冷如冰，速服桂附地黄丸救之冬暖必起温病附：乌梅白糖汤（乌梅五枚，白糖一两）温病初起，头疼身痛，先恶寒后发热，发热之后但热不寒，神志昏迷，精神倦怠，此病在荣卫也舌无苔，脉洪虚躁急模糊，轻按多，重按少，发热大者，方...

呼吸系统是机体直接与外环境持续进行物质交换、表面积最大的器官系统，人体每天吸入大量的空气以满足机体代谢对气体交换的需要，因此呼吸系统最易遭遇环境空气中有害因子如微生物、尘埃、毒性气体等的侵袭，而健康人呼吸系统具备十分完备的防御机制，众多防御功能在呼吸系统整合，可保护其免受侵害或使侵害降低至最低限度呼吸系统的防御机制主要包括物理防御、吞噬细胞防御、免疫细胞防御...

按：患者求医，医生治病，莫不以疗效迅速为追求目标，近日在整理明代著名医家梁学孟著作《国医宗旨》时读到这篇文章，很有感触其实，人体自身有着强大的修复功能，一些疾病的症状同时也是人体抗病的一种反应，如发热、咳嗽、疼痛等莫不如此，因此在临床中过于追求速效从人体的长期健康来说并非正确的选择下面将这篇文章推荐给大家，希望对患者、对医生如何正确对待疾病的疗效都能有所启发...

中医学认为，脾胃为后天之本，气血津液生化之源，脾胃功能正常对保证人体的健康极为重要，而在饮食情志等多种因素的不良刺激下脾胃功能往往很容易受到损害，因此慢性胃病也是临床最常见的病症之一西医认为，慢性胃病多伴幽门螺杆菌感染，因此除对症治疗外常使用抗菌药物，但对反复发作并经多次抗菌治疗后的患者则疗效较差，对这部分患者，中医通过调养结合，往往能取得更好的疗效 ...