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王法栋的发布

  • #从医故事#

    发布时间:2018-12-13

    #从医故事#我是一名从医22年的乡镇卫生院医生,22年历经医院不断改革和进步,从每晚步行出诊到救护车出诊,条件改善很多,但值夜班确实很辛苦,落下了神经衰弱的毛病,但我无怨无悔,百姓的健康是对我最大的奖赏 现在年龄大了,身体也不太好,但基层医院还是比较缺全科医生,所以始终坚持,希望自己的付出能换来一方百姓的健康,这是我发自内心的感受 同行吗...

  • 常言道:一日之计在于晨,早晨是养生长命的好机会,也是一天之中最重要的开始 古人炼仙丹,现代人追求健康长寿,研究表明,人寿命的长短,有20%是基因决定的,而剩下的80%是靠自己后天决定的,只有保持良好的生活和饮食习惯,健康长寿才会与你相伴 若是拥有不良的习惯,长寿将会大打折扣 早上起床时,有5件“短命事”,若你一个不占,离长寿更近一步! 习惯一、早餐吃的...

  • 5种食物味道很难闻,但对女性健康很有益下面这些食物的确会发出一些稍有刺激性气味,但营养专家说,这些食物最利于女性身体健康1榴莲:缓解痛经气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用,它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性...

  • 最近,一位母亲给四个儿子的遗书刷爆了朋友圈,无数人看完后红了眼眶:谢谢你们照顾我,但我后悔生下了你们——儿子们:今天六月初六,我过了80岁生日,也就是说,我活了整整80个年头了这么长的岁月里,我生了你们4个,又帮你们带大8个孩子,也就是说,我这一生,用一双手,亲手抚养儿孙12个人但是,我老了,老到要看你们的脸色生活尤其几年前,你们父亲去世后,我明显感觉到你们...

  • 夫妻生活是在日常生活中一件比较常见的事情,而且夫妻生活对于每个家庭来说也是比较重要的,适当的夫妻生活也更加有助于家庭和睦,也更加有助于夫妻之间的感情升温,而且对于夫妻之间的,健康也是有着非常大的帮助的,虽然夫妻生活能够给我们的身体带来一些帮助,但是如果,经常频繁的进行夫妻生活的话,也会给我们的身体带来压力很多人也都清楚,在夫妻生活的时候是非常耗费体力的,而且...

  • 乳腺增生是最常见的妇科疾病,并且乳腺增生的发病率也位居乳腺疾病的首位,那么怎么样才能知道自己是否有乳腺增生呢乳腺增生的早期症状又有哪些呢导致乳腺增生的5大原因!1、内分泌失调黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等2情绪等精神因素的影响精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜...

  • 在现代社会的发展人们思想的开放,很多人对于夫妻生活方面没有以前那么矜持,而且经常和闺蜜在谈论家务事的时候,就对夫妻生活非常的大方,互相的交流一下自己在夫妻生活方面的一些感受,其实适当的夫妻生活不仅满足两个人的生理需求,而且也非常有利于两个人的身体健康,尤其是男性朋友在房事上的这几个禁忌,如果不加以重视的话可能会影响身体的健康男人房事尽量的“3不要”,尤其最后...

  • 什么时间跑步最佳?

    发布时间:2018-10-09

    跑步时间的利弊分析晨跑利:晨跑可以使人一整天精神饱满弊:会加大心脑血管负担、空气质量令人担忧建议:室外健身不宜过早、晨跑前不要吃早餐不少人认为早上起来运动有助提高新陈代谢,让人一整天都精力充沛,精神饱满不过,“身体就像是机器,运作之前需要预热,预热不充分会导致零件磨损”早上锻炼会加大心脑血管的负担,热身不充分,甚至有关节受伤的危险另外,这个时间段陆地上的大气...

  • 没有家长不重视孩子的教育有些家长早早就把孩子送进早教机构,希望能“赢在起跑线上”,他们将孩子送进最著名的学校,为孩子请最好的家教,承包下一切家务甚至包括帮孩子清理书包,希望为孩子创造最好的读书环境……可是事情常常事与愿违,再好的学校再优秀的老师也不如父母的家庭教育更重要因为从孩子出生的那一天起,你们就是孩子的第一任老师,你们的言传身教就是孩子的人生课堂01教...

  • 对于吸烟的人来说,对于肺部的伤害是不可避免的,而想要有效保护肺部健康,最直接的方法就是戒烟但是对于很多吸烟者来说,戒烟真的是太难了,那么如何吸烟,才能有效减轻对肺部的伤害呢 一天一包烟,身体会怎么样 有研究发现,每天吸一包烟,每年每个肺细胞中可能会累积大约150个额外图片,除了对肺部造成伤害之外,身体其他器官也会受到影响,比如说我们的咽喉部、口腔、膀胱、肝脏...

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