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王丽娟的发布

  • 为什么睡觉总是醒来醒去的?

    发布时间:2018-12-16

    为什么会失眠为什么会睡不踏实为什么睡觉总是醒来醒去或许,你是在睡觉前做了不应该做的事情  一、睡前最不应该做的事情  1、娱乐过度  性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛,勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情  2、饱食  晚饭不要过晚,也不应吃得过饱,七八成饱即可...

  • 有口臭怎么办都市白领每天的工作和生活压力较大,精神高度紧张,导致身体常常会有上火的问题发生,口臭也是其中表现之一那么,白领要想防治口臭,要采取哪些有效的措施呢  一、口臭有4种分类  1、胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致除口臭外,还表现为面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等治疗这种口臭应该清泻胃火  2、虚热口臭:多由阴虚生内热所致,还伴随鼻...

  • 轻微的失眠会影响到一个人的身体健康,如果严重的话还会影响到一个人的精神状态,严重的甚至导致精神分裂以及焦躁抑郁出现,从危害上来说有些情况下还会牵扯到心脑血管等,因此很多人希望可以通过饮食来进行调理失眠那么女性失眠吃什么好呢  1、温牛奶  牛奶中含有两种催眠物质一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质——五羟色胺;另一种是对生理功能具有调...

  • 降温啦!如何缓解手脚冰凉

    发布时间:2018-12-16

    最近几天,全国大范围降温,不管是北方的朋友或者是南方的朋友,都会觉得凉飕飕的吧许多女性朋友的手脚温度也随着天气变凉了起来,其实手脚冰凉不一定是天气寒冷所致,也和女性的健康有关,女性手脚冰凉到底还有哪些原因呢该如何缓解呢  一、女性手脚冰凉的原因  1、运动量少  因天气太冷,不少女性长时间待在暖气房内,体内的血流量减少、血行速度减缓容易让手脚冰凉  2、裤袜...

  • 柚子皮可不可以放在卧室

    发布时间:2018-11-26

    很多人会在新装修的房子里放上柚子皮去味,那柚子皮可不可以放在卧室里呢柚子皮放在卧室里好吗有什么作用下面就跟着秀美小编一起来看看吧  柚子皮可以放在卧室吗  柚子除了果肉可以食用外,果皮也有很多用处,常见的是用柚子皮制成蜂蜜柚子茶,还有用柚子皮去异味,那柚子皮可以放在卧室吗,下面就和小编一起了解一下  柚子皮放在卧室是可行的 新鲜刚打开的柚子皮有一股清香味,放...

  • 辐射可分为太阳辐射、电磁辐射、热辐射等,家中任何带电的物体其实都是有电磁辐射,只是强度不同一旦电磁辐射的强度过强,就会对人体健康产生危害,引发疾病那么,家里辐射较强的地方或物品有哪些呢  微波频段电器(30~3000兆赫)  1、微波炉  微波炉可谓是家中辐射最强的家电了,“微波炉加热食物致癌”等信息也流传于民间在使用过程中,微波炉能产生强电磁波,在短时间内...

  • 什么情况下需要消毒?

    发布时间:2018-11-26

    虽然我们不需要时常给家里消毒,但也会有一些需要消毒的情况比如新买的餐具,在清洁后应用开水煮、烫消毒;给婴儿的奶瓶等应用开水煮沸消毒;一些家用的毛巾、抹布等,使用一段时间后应用开水蒸、煮或微波消毒;新买来的衣服除了清洁外还可以消一消毒;家里有人发生了传染类疾病,需要对他使用的物品进行消毒;搬到新家,房间里需要消毒等等  但这些需要消毒的地方,大部分建议优先考虑...

  • “纯天然零甲醛”“环保无污染零甲醛”……市面上出现越来越多的所谓“零甲醛”家具,商家把“无异味”“装修即入住”作为卖点吸引人们购买  真的有“零甲醛”家具吗国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心主任宋广生表示,“零甲醛”是一些商家利用消费者对甲醛恐惧的心理而做出的营销手段  宋广生主任介绍,家具中的甲醛主要存在于以脲醛树脂为主的黏胶剂中,因为甲醛具有较强...

  • 夏天是蚊子“耀武扬威”的季节,许多人都纷纷购买喷雾剂、电蚊香、蚊香等工具来消灭蚊子,但总有人会对这些“化学武器”不放心,担心它们会给人体健康造成不良影响那么,夏季灭蚊用什么方法较环保其实,夏季灭蚊,与其购买“化学武器”,不如在家中摆上几盆驱蚊植物,驱蚊植物不仅能起到驱蚊灭蚊的效果,而且还美观好看,具有净化空气的作用夏季驱蚊植物大盘点 让蚊虫远离你  夏季驱蚊...

  • 什么情况下需要消毒?

    发布时间:2018-10-25

    虽然我们不需要时常给家里消毒,但也会有一些需要消毒的情况比如新买的餐具,在清洁后应用开水煮、烫消毒;给婴儿的奶瓶等应用开水煮沸消毒;一些家用的毛巾、抹布等,使用一段时间后应用开水蒸、煮或微波消毒;新买来的衣服除了清洁外还可以消一消毒;家里有人发生了传染类疾病,需要对他使用的物品进行消毒;搬到新家,房间里需要消毒等等  但这些需要消毒的地方,大部分建议优先考虑...

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