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贯剑的发布

  • 秋冬之际,天气转变过大,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干舌燥、咳嗽等各种秋燥病症那要怎样用中医预防和缓解秋燥呢就让我们一起从衣食住行四个方面来了解一下~衣注重防寒保暖秋冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,寒冷还易刺激血压升高,导致中风甚至心肌梗死的发生因此,冬季应注意防寒保暖,人体特别要注意的保暖部位是颈部、背部和脚食饮食有重点由秋燥引起的失眠、多梦 ...

  • 秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主,俗称为“秋季燥咳”与一般咳嗽相比,秋季燥咳患者5个用药误区一定要注意 滥用止咳药传统的止咳药一般分为两种:一种可以直接抑制咳嗽中枢,从而产生止咳作用;第二种是作用末梢神经的止咳药,常用的有复方甘草合剂和各种止咳糖浆,口服后能覆盖在发炎的咽部黏膜上,使咽部黏膜少受刺激,从而达到止咳作用需要注意的是,用止咳药来止咳,治标不治本,...

  • 小编说:在社会中,有些人有这样的认识:一个人吃饭吃得越多就代表这个人越健康,尤其是一些家长对自己的孩子更是要求“多吃点”,但真是吃得越多就越健康吗其实,这些人都陷入了一个认知误区,应该是培养科学饮食观,而不能想当然暴饮暴食伤脾胃俗话说:“饭吃七成饱”因为七成饱是最适合胃的受纳和消化那么怎么判断是七成饱了呢其实很简单,就是吃饭时感觉胃已经饱和,想吃也还能再吃点...

  • 秋天气候干燥,秋天养生应重在防秋燥、润秋燥、养阴津、补水液

  • 耳朵的秘密,太惊人了!!!

    发布时间:2020-09-21

    中国有老话叫:耳朵大有福,这句话还真有道理,耳朵大的人有长寿之福!但耳朵的秘密还不止于此!秘密一耳朵大的人长寿首都医科大学教授、国家级名老中医师 王鸿谟曾经提出,人体一共有28个长寿特征,其中,最容易看出来的就是耳朵!王鸿谟教授曾经做过实验,调查发现,寿命越长的老人,他的耳朵就越长:✦凡是耳朵的长度超过 71 厘米的大多能够活过 80 岁;✦凡是能够超过 7...

  • 民间素来有“春捂秋冻”的说法,虽然秋季天气一天天转凉,但还没必要过早把厚衣服穿上因为穿得太厚,毛孔会受热张开,突然降温带来的寒凉之气就容易透过毛孔伤人,因此,适当的“秋冻”有助于锻炼耐寒能力但是,所谓秋凉伤人最无形!秋天没有夏天的热,也没有冬天的冷,这个季节,给人的感觉是凉,但这凉爽最会伤人所以即便是秋冻,也要盖着一层衣服冻,更不能哪里都冻,尤其是身上这3个...

  • 二十四节气之白露节气,所谓“阴气渐重,凌而为露,故名白露”白露是九月的头一个节气,气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠所以,白露实际上是表征天气已经转凉,时节由初秋向深秋过度这时可以给宝宝进补一些春夏季节不适合进补的营养物质,比如锌这种对儿童身体健康极为重要的微量元素就非常适合在秋冬季节大量进补因为...

  • 著名中医李可认为:“凡阴阳之要,阳密乃固”,当你的阳气处在一个固秘(饱满)的状态下的时候,才能达到阴平阳秘的健康状态阳气不足,易患6种小病痛1、手脚冰凉阳虚则生外寒,阳虚的人最大的特点就是手脚冰凉这是因为四肢末端得不到阳气的温煦,血液循环差虚得越厉害 ,手脚的温度就越低,症状严重的人,膝盖以下、胳膊肘以下都是凉的不过有一种冷需要和阳虚的冷区别开来,就是四肢末...

  • 8月15日周六,末伏开始,到8月24日结束,共十天知道末伏代表什么吗由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在末伏这几天!适逢转折,必有大事发生,当谨记慎重!末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈:原来秋老虎就是末伏啊据说,秋老虎是最凶的!武松遇上也只有“被吃”的份儿!不是吓唬大家:防不好秋老虎,过不好末伏!...

  • 日常生活中,人们经常会遇到这样的情形:明明在同一温度环境下,有人对温度变化比较“钝感”,觉得冷点、热点没关系,身体很容易适应;有人却显得特别敏感和“娇气”,热一点易冒汗,冻一些更是受不了,夏季尤其明显,一进入空调环境就要迅速把温度调高,不能坐在风口下,严重者甚至无法接受冷气开放的环境这部分人群还有一个特点,就是体质较弱,稍微活动就大汗淋漓,平时无论怎么当心,...

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