随着百姓健康意识的增强，专门为调养身体而来找老中医的小伙伴越来越多但是，能坚持完成整个调理计划的并不多，因为汤药太难吃，煎药太麻烦，还有……汤药吃久了会不会伤胃呢 其实，要解决这些问题，只须改换一下剂型——把汤剂变成丸剂，就成了 01 定制丸剂的优点 何为丸剂大家熟知的逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸，就是丸剂不过老中医要说的丸剂和市面上可以直接购买的中成药不同，...

第一，一定要睡前服！经常睡不着的朋友都知道，安眠药是睡前吃的但是，为什么换成中药就不知道这个道理了呢其实一样的，治疗失眠的中药大多有镇静催眠作用，服后半小时左右会出现明显的睡意，这个时候上床睡觉，刚刚好曾有病人告诉我，吃了中药全无睡意我问他何时服药，他说一顿早餐后，一顿晚餐后6点晚餐、7点服药、11点上床，完全睡不着啊！哦，对了，不知为何，8点前那一阵困得要...

梅雨未到，上海已经「湿哒哒」了好一段时间于是，门诊来咨询「排湿」的女生⑴络绎不绝然后，我发现小伙伴们⑵对于湿的理解，五花八门，基本不对……看来在梅雨正式来临之前，很有必要给大家普及一下「湿」的中医知识什么是湿湿，原本就是水水，每个人都离不开，正常人体内水分约占体重的55％－70%，婴幼儿含水最多，成年人比小孩少一些，女性又比男性少一些（你没看错，男的更「水」...

连花清瘟能不能预防新冠、能不能治疗新冠、什么情况下可以服用为了解答这些问题，老中医已经在公号上连发了两篇文章，本来不觉得还遗漏什么，直到看了丁香医生的那篇《不要吃连花清瘟预防新冠》，才发现有些地方还是没讲透《不要》这篇文章的标题是一个正确的判断——连花清瘟的确不能用于预防新冠但是，文章最后的指向已经从“不要吃连花清瘟预防新冠”转变为“不要发给老百姓有治疗作用...

第一步说说您是谁示范：医生您好，我是***，男/女，**岁**年**月**日，因为***（这里填就诊的原因，可以是疾病诊断，也可以是主要症状，或者其他健康问题）来过您的门诊（多次复诊的朋友可省去这一步）第二步上传各种照片包括：①以往病历，②最近一次的处方，③舌苔，以及其它有助于沟通的照片，比如化验单、出院小结、患处特写等注意！照片一定要拍清楚！第三步描述一下...

1 什么是超早期治疗疑似密接、次密接了，但没有出现症状，或虽有可疑症状，但尚未确诊此时给予的治疗称为“超早期治疗”超早期治疗是以假设感染为前提而实施的预防性治疗注：超早期治疗不是正式的医学术语，是本文为说明问题而创造的新词2 超早期治疗的意义既往研究报道COVID-19的中位(或平均)潜伏期估计的范围，多数在5~7天这就意味着大部分感染病毒的人至少有1周左右...

1 膏方是什么膏方，是中药是做成膏状的中药复方它是一人一方的定制补药，不是随随便便吃吃的保健品膏方里面通常会加入阿胶，但是，膏方不是阿胶糕膏方中除了阿胶还有好多其它中药，阿胶糕里面除了阿胶都是食品；膏方能祛病强身，阿胶糕不行2 膏方的优点其一，补虚最佳药力缓和，作用持久膏方主要用于补虚，通常一张膏方中包含20~40味中药，其中有一半以上是补药虽然药多，但折算...

小时候，发烧了，妈妈就说：乖，被子盖盖好，出上一身汗，热度就会退啦有时候，这样真就退烧了！有时候，汗出了点，热却退不下来更多时候，汗出了一身又一身，热度下来又上去！「捂汗」，到底能不能退热解答这个问题，得先从捂汗的由来说起大人们为什么会想到「捂汗」因为冷！一旦要发烧，我们会先感觉怕冷，甚至寒战发抖，这时很自然地会想到多穿衣服，或者盖上厚厚的被子，慢慢地，终于...

为什么坚持了一年的艾灸，却比以前更怕冷了！大师（1）说，艾灸可以补阳气刚做艾灸的时候真的很舒服啊，浑身暖暖的，人也觉得精神了可是坚持了一年，我怎么比以前更怕冷了，非得经常做艾灸才觉得不冷，这样不会……有问题吧说这些的时候，小A精致而略显黯黄的脸上充满了不解艾灸，原是中医特有的外治疗法，因为操作简单，貌似容易掌握，这几年正逐渐脱离中医师之手而演变成一种全民养生...

怕冷，就不该出汗既然出汗了，应该感到热才对可偏偏有那么一群人，既怕冷，又出汗因为怕冷，衣服必须比别人穿得多，但穿多了一会儿就出汗，于是只能脱掉衣服；刚脱下又冷了，瑟瑟发抖，仿佛冷风直往身体里灌，不得不再穿上衣服，于是又出汗了……似乎永远处在矛盾之中，难以自拔为什么怎么办会不会永远看不好了呀！为什么要从“心”里找原因这种“又冷又汗”的情况其实比较常见，它多发生...