观人面相就可判断是否得了高血脂，这并不是一个玩笑。我们都知道中医看病讲究望闻问切四个字，其中“望”就指观看一个人面部、舌头的表现反映出的一些身体问题。那么具体是哪些位置可以看出自己是否得了高血脂呢？
高血脂的信号主要在眼睛上的两个部位可以看出。
1.眼睑——“黄色瘤”
易发人群：中老年人，尤其是女性。
表现：在眼睑上出现的黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节，很可能就是黄色瘤。它常长在上眼睑内眼角处，或在面部其他部位或者膝盖上，针头或黄豆大小，边缘略高出皮肤表面，质地较软，不痛不痒。
2.黑眼球——“老年环”
易发人群：动脉硬化和高胆固醇血症的老人，以及血脂过高的中青年人也会出现。当40岁以下的年轻人出现老年环，更应引起重视，及时到医院进行检查。
表现：黑眼球边缘出现一圈灰白色、1-2毫米宽的环状结构。
当您发现“黄色瘤”、“老年环”时，内心就要敲响“警钟”，及时到医院检查血脂。而没有上述两个病征并不代表我们就可以放松警惕，因为不是所有高血脂人群都会有黄色瘤和老年环。我们仍需重视每年的体检关注血脂水平变化。
高发人群
已患冠心病、脑卒中、外周动脉粥样硬化疾病；
吸烟、肥胖、患有高血压或糖尿病；
冠心病、脑卒中或外周动脉粥样硬化性疾病家族史；
家族遗传的高胆固醇血症；
绝经后女性和40岁以上男性。
治疗措施
1.药物——坚持长期规范的他汀治疗
大规模的临床试验表明，他汀是最安全和有效的临床处方用药，也是首选的调脂药。他汀是通过抑制肝细胞内胆固醇的合成，加速胆固醇的分解代谢或减少肠道内胆固醇的吸收三种方式调节血脂的水平。
无论年龄、性别、有无冠心病史，糖尿病和高血压患者中，长期服用他汀都具有防止心肌梗死、缺血性卒中并降低大多数心血管病死亡率的作用。大多数患者服用他汀药物的获益远远超过其不良反应。我们要坚持长期服用，不可自行停药或减量。
2.生活方式的干预
为全面改善我们的血脂状况，坚持长期有氧运动为主的锻炼（游泳、慢跑、骑行等），减少脂肪的膳食结构（多食五谷杂粮）、保证健康心态和良好的睡眠，戒烟以及避免二手烟的侵袭也是必不可少的。
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参考文献：
《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》
浙公网安备
33010902000463号
