2018秋冬膏方节曙光医院预约开始啦！

每年冬日是冬令进补的好时节，据不完全统计，近年来上海膏方使用量正以每年10%至15%的速度增长，人们对于膏方的需求也与日增长。

为此专门请上海中医药大学附属曙光医院(上海市非物质文化遗产“海派膏方”民俗项目的保护单位)专家，来为我们解答一些关于膏方的常见问题，进补前，不妨先看一看哦。

膏方是中医常用的八种剂型——丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭之一。

定制内服膏方是医生在中医理论指导下，以辨证论治为基础，根据患者的体质类型、疾病性质，按照君、臣、佐、使的处方原则组方，经2-3次煎煮，滤汁榨渣，加热浓缩成清膏，再加入某些辅料，如胶、糖、蜜（或甜味剂）等收膏而制成的一种比较稠厚的半流质或半固体的制剂。进补膏方通常具有补虚固本、增强体质的功效。

1.容易反复发作的病人: 

反复发作疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、反复感冒、冠心病、心律失常、心肌炎、慢性胃炎、慢性肾炎、风湿系统疾病、血液系统疾病、妇科慢性疾病、小儿肺系疾病、消化系统疾病等的患者。

膏方调治可防治或减少复发，同时调摄体质，扶正祛邪、防病治病。临床实践中，哮喘和慢阻肺的有效率达到80%以上，显效率亦有40%以上，这是膏方求诊的主要人群。

2.亚健康人群:

很多白领、办公室职员，工作繁忙，压力如山，平时又缺乏锻炼，体检指数基本正常而自觉症状不少，情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、少言懒语、不善交流、失眠健忘、疲乏无力、腰酸背痛、肩颈板滞、下肢酸软、食欲下降、性功能紊乱……

膏方调治可纠正亚健康，帮助回到健康状态，以达到中医的“治未病”。

3.康复患者：

外科手术术后(如肺炎尤其是重症肺炎)、肿瘤化疗以及经历了怀孕、生产的妇女。

体质损伤明显，影响可能是终生的。此时膏方调理，对恢复体质可以起到良好的作用，也有助于康复。

4.特殊人群:

体质虚弱的中老年人。随着年龄的增长，越来越多的人抗病能力下降，头晕眼花、耳聋耳鸣、齿摇发落、腰肢酸楚、失眠健忘或时欲困眠、气短懒言、皮肤干枯、面焦色暗。

这些老年虚证运用膏方调理可起到改善症状、延缓衰老的作用。

一般来说，健康儿童无需进补，但以下情况可以考虑服用膏方：

①反复呼吸道感染者，包括经常感冒咳嗽，或多次罹患支气管炎、肺炎的患儿；

②支气管哮喘反复发作的患儿；

③形瘦面黄、食欲不振、身材矮小、大便溏薄的患儿；

④过敏性疾病、遗尿和生长发育迟缓的患儿；

⑤急性病或慢性病后体质虚弱，如患过急性传染病、肾脏病、心肌炎的患儿。

不少患有慢性病的中老年人往往对膏方寄予“厚望”，以为吃膏方能治百病。

曾有一位高血压患者就诊时表示，自己不想长期吃降压药，希望通过膏方来降压。

龙华医院专家指出，这个想法是非常错误的，膏方虽好，却有局限性，它的优势在于调整身体失衡，辅助治疗疾病，但不能完全用于治疗某种疾病，尤其是许多慢性病，如高血压、糖尿病、痛风等，必须以药物治疗为主，膏方调整为辅。如果只吃膏方不吃药，有可能影响治疗，特别是高血压患者在秋冬季节一定要注意稳住血压，定时服药。

此外，膏方也不可替代日常饮食，中医认为“五谷为养，五果为助，五菜为充”，正常饮食加上合理的起居及锻炼，才是养生保健的基础。

从中医“治未病”的角度来说，膏方对于有偏颇体质的人、处于亚健康状态的人，具有很好的调理和预防保健作用。

尤其是现在不少白领因为在工作期间久坐不动、晚上又经常熬夜，容易导致失眠、反复口腔溃疡、便秘、易感冒等症状，而年轻女性中又有不少“怕冷女”，一到冬天就手脚冰冷、面色萎黄等，有这些状况者都可以考虑服用膏方以调整身体机能、调畅气血，提高抵抗力。

吃对膏方的关键在于“对症”，跟风网上的团购，或者听朋友的介绍而迷信某个药方，往往起不到最佳的效果，还有可能加重体质的偏颇，导致不良反应。

现代人日常所摄入的食品热量往往偏高，能量过剩。特别是年轻白领们，通常不存在营养不足的问题，而是营养过剩或者营养结构不合理，引起体内阴阳气血失衡的问题。

因此，适合现代人体质特点的膏方并不是滋补药材的简单堆积，而应当是经过专业医生的辨证论治、配伍讲究的大复方。

人体的虚损不是一日所致，因而进补也不能急于求成。

膏方一般是由20到40味左右的中药配伍而成，虽然药味多，但平均到每天的药量较小，且膏剂的药效发挥相对缓慢，调理时间也要求较长。因此，服用膏方，贵在坚持，一般需从冬至起服用50天左右，连续服用两到三年，才能充分发挥效果。

可以说，膏方是一种细水长流型的进补方法，如果想在短时间内迅速达到疗效，并不现实。而吃吃停停会降低疗效，有时猛吃、有时不吃，则更不科学。

服用膏方进补，要忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化以及有较强刺激性的食物，以免妨碍脾胃的消化功能，影响膏剂的吸收。

服膏方时不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪血及铁剂，且不能与牛奶同服，因为其中所含的钙、磷、铁易与滋补药中的有机物质发生化学反应，生成难溶解稳定的化合物，甚至产生不良反应。

在服用膏方期间，如发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病时应暂停服用。若因服用膏方出现恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道不适时也应暂停服用，并及时就医，调整用药。

冬令进补正当时!

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