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吃货主播“大胃王”一次性吃那么多,为什么就不胖呢?

2018-05-25 来源:微医

在直播如火如荼发展的今天,有这样一类主播成为了各大直播网站的宠儿,他们一顿饭消耗的食物是正常人的5倍甚至是10倍以上,但他们却拥有魔鬼一般的身材,生理常理上产生的巨大反差极大地刺激了观众的心理。多数人不禁想问,他们每天吃这么多,为什么就是不胖呢?

其实这些吃播之所以这么能吃又不胖,是有很多猫腻的。

一、胃大

可不是开玩笑,有的人胃确实异于常人,胃容量比常人大数倍,而且经过训练也可以增加胃容量,所以他们才能够大吃特吃。

二、只吃一顿

一天吃一顿,一顿管一天,为了能够在直播的时候吃更多的美食,吃播们在非直播时间基本上不吃其他东西。

三、催吐

严重警告!催吐是十分危险的行为。有些主播并不比常人能吃,但是他们采用了这种简单而又十分伤身体的办法,在身体健康和金钱面前,选择了金钱。

四、锻炼

为了保证身材和身体健康,有部分主播还是会坚持进行锻炼的,这也是有的主播每天吃那么多还能拥有8块腹肌的原因。

这种暴饮暴食的饮食方式建议大家不要去尝试,对身体损伤很大,快速吞下大量食物有可能导致食管撕裂、胃穿孔,长期如此更会导致其他疾病。

但在日常生活中,我们周围还是有一些那种吃得多身材有很好的人,令人羡慕嫉妒恨,而有的人就连喝口水都会胖,这又是什么原因呢?

其实人身体胖瘦跟很多因素有关,例如:

1、 消化能力。消化能力差,营养吸收不了,所以即便吃很多也是白吃。

2、 新陈代谢。营养也吸收了,身体机能旺盛,新陈代谢好,自然也不容易胖。

3、 运动健身。运动是我们最为熟知的保持身材的方式,但多数人没有时间或者没有毅力执行下去。

4、 疾病药物。某些疾病、某些激素药物,都有可能引起身体发胖。

5、 饮食结构。偏食或者饮食结构中摄入过多高热量食物,也会引起肥胖。

还有遗传因素,人的体质会遗传,我们经常会看到父母肥胖者或者家族中有肥胖史的,其子女肥胖的几率就很大。

总的来说,不管胖瘦与否,身体的健康才是最重要的。但肥胖不仅影响外貌,而且会给生活带来不便,更严重的是容易引起多种并发症,对身体造成危害,所以对于肥胖者来说,你要减肥了。

减肥不仅仅为了优美的体型,也是为了健康的身体,它更是一种积极向上生活态度,当然,减肥也要讲究科学,过度节食,还有一些网上流传的奇葩减肥法,千万不要尝试。减肥是一种长期性行为,需要的是循序渐进、持之以恒。

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