上海虹桥医院皮肤科杨淑梅：警惕：荨麻疹的“风”主要吹这3个地方?

　　警惕：荨麻疹的“风”主要吹这3个地方?

　　荨麻疹最常见的症状为出疹前常先有皮肤瘙痒，随即出现“风团”、“风疹块”。名字里带有“风”字，可以想象它就是像风一样来去自由啦!有的风团数分钟或数小时后自然消退，皮肤恢复至正常;有的皮疹反复发作，部分病人巨痒而影响睡眠。

　　部分荨麻疹患者发病时还会出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便血、咽喉部梗塞感、关节疼痛等症状，严重者可出现心慌、胸闷、头晕、乏力、四肢冰冷、面色苍白、呼吸困难，甚至昏迷等表现，并可危及生命。

　　荨麻疹会自己好吗?

　　荨麻疹多为致敏物进入体内引发的过敏反应，如致敏物能完全排出体外，则能很快痊愈，故过敏反应较轻者，大量饮水促进致敏物排泄后可以自愈，但如再次接触致敏物质将再次发病，且病情可能较前次明显加重。

　　值得注意的是荨麻疹不会传染。荨麻疹是由致敏物质进入患者体内引起的过敏反应，是否发病与患者的体质有关，没有传染性。

　　那么荨麻疹一般都是由什么引起的呢?很多人得了荨麻疹不知道真正的原因是什么，病因确实比较复杂，但大致可以分为以下几个方面：

　　1.“风”从口入

　　俗话说“病从口入”，因为吃而患的疾病还真不少，那么因为吃东西不注意而诱发荨麻疹的。但因为变质的食物产生了一些腐败物，更加容易引起过敏。因患者体质存在着个体差异，每个人过敏的食物不完全相同。

　　有些食物导致过敏的几率较高，如海鲜、虾、螃蟹、蚕蛹、牛羊肉、各种珍禽野味，芒果、菠萝、柠檬等水果，以及各种食品添加剂等，另外辛辣刺激性食物及酒类可加重过敏反应，应尽量避免食用。

　　那么除了食物，还有某些药物，比如青霉素、血清制剂等药物也可能成为致敏原，从而导致皮肤过敏。另外，能够在体内释放出组胺的阿司匹林、可待因、奎宁、阿托品、毛果芸香碱等也会引起荨麻疹，因为荨麻疹发病的本身就是因为炎症活性化学介质的过多释放，包括组胺、5-羟色胺、细胞因子等，它们可以引起血管扩张、血管通透性增加、平滑肌收缩及腺体分泌增加，从而产生一系列局部或全身性过敏症状。

　　2.“风”从鼻入

　　养宠物不光享受动物带给我们的乐趣，但一些宠物带来的麻烦事情也不少。比如脱毛、皮肤病、寄生虫等问题，所以做好清洁工作很重要。宠物皮屑、毛发这些东西就有可能给主人带来皮肤健康隐患，尤其是当它的主人是易感体质的时候，这时候无论是不小心吸入或皮肤接触到，都有可能导致荨麻疹的发生。

　　除此之外，春天常见的花粉过敏，粉尘、真菌孢子、尘螨等物质;昆虫叮咬、毒毛虫刺激以及植物比如荨麻也有可能导致发病。

　　3.“风”自内生

　　一些重大疾病比如说系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等也可能伴发荨麻疹;个人精神状态也会产生影响，情绪出现较大波动、精神紧张或抑郁都不利于身体健康;除此之外，还有一种特殊的荨麻疹，叫做物理性荨麻疹，由冷、热、日光、摩擦及压力等引起，分别带来寒冷性荨麻疹、热性荨麻疹、日光性荨麻疹、压力性荨麻疹等疾病。皮肤划痕症也是物理性荨麻疹这个大家族的一员，具体表现为用手搔抓或用钝器划过皮肤，几分钟后沿着划痕出现条状隆起。

　　荨麻疹患者需要注意清淡饮食，食物搭配尽量简单，以减少过敏原进入体内的机会，并大量饮水，以促进过敏原的排泄。同时注意环境温度不要太高，避免用热水洗烫皮肤，避免使用肥皂等刺激性洁肤用品，尽量减少搔抓，皮疹局部冷湿敷可以减轻瘙痒。

　　医生提醒：

　　预防荨麻疹发作，寻找过敏原是关键，但过敏原检测技术有限，最好的办法是养成记患者日记的习惯，记录每天的食物、药物、接触过的物质，以及周围的环境变化。一旦发生荨麻疹，要及时寻求皮肤科医生的帮助，一般进行抗过敏、对症治疗，可以很快得到缓解。