美食不敢吃？担心白癜风复发？别急一份白癜风秋季饮食指南送您

        白癜风，是一种常见的色素脱失性皮肤粘膜疾病，由皮肤和(或)毛囊的功能性黑素细胞的减少或丧失引起，表现为局限性或泛发性色素完全脱失。

        白癜风的发病机制

        近些年来，白癜风的发病率逐年升高，具有易诊难治、扩散快的特点，初发时不痛不痒，不易观察，很多患者未能引起足够重视，错过了早期良好治疗期。

        对于这种疾病，我们应该重视起来，合理的进行治疗，而且，也要注意一些保健方法，这种疾病的治疗方法很多。

        好的饮食可以很好的缓解白癜风的病情。

        合理饮食对于才会有所帮助，也会加速黑色素合成，从而皮肤也会慢慢的恢复正常。

        白癜风患者饮食食谱

        1、少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物。

        2、少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。

        3、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

        4、少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素c的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等，对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情。

        5、患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，对白癜风的治疗有决定性的作用。

        6、白癜风还有一个发病原因是由于血液或者患病部位含的微量元素低于正常值而导致黑色素细胞中的酪氨酸酶活性降低影响到黑色素生成从而发病的。所以患者在饮食中要多吃含微量元素多的食物来提高自身的酪氨酸酶的活性，从而促进黑色素的合成。