不吐憋爆食管！醉酒后到底是不是必须吐出来？

有过醉酒经验的人往往都有一种共同的感觉，喝多了难受吐出来就舒服多了，如果吐不出来，用手指“抠吐”，也能感觉轻松很多，这是大部分的一种“感觉”，那实际情况呢？

先聊一下为什么有些人容易醉，为什么有些人“千杯不倒”？

酒是这么被代谢的：

酒精进入人体后，由于其脂溶性的特性，在消化道内不需要消化即可吸收，吸收快而且完全，一般在胃中吸收20%，其余80%被十二指肠和空肠吸收。空腹饮酒时，15分钟吸收50%左右，半小时吸收60%-90%，2-3小时吸收100%。

酒精吸收入血后，大约10%经由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。因此，饮酒者都是“一身酒气”，也可用呼吸测酒器检测出来。剩下的90%的酒精会在肝脏内被一系列的酶催化后发生不同的化学反应，首先经过乙醇脱氢酶的作用由乙醇转化为乙醛，而后再被乙醛脱氢酶催化生成乙酸，最后氧化成二氧化碳和水排出体外，同时放出大量的热能。

所以醉不醉，关键在于个体间酶的活性的差异，有的人酶活性高，可以迅速将乙醇代谢，而有些人酶的活性和含量都低，饮酒后就会引起乙醇或者乙醛在体内的积聚。

为什么难受感觉想吐？吐酒有好处吗？

代谢过程中的“乙醛 ”，可以导致胃肠平滑肌痉挛，另外乙醛进入大脑后会刺激呕吐中枢的引起的呕吐冲动。

从本质上说，呕吐其实是一种机体的自我保护机制，这种呕吐是一种保护性的反射，是上千万年的演化才形成的，这种功能在演化中的优势非常明显，可以防止吃入大量的有毒有害食物。例如变质的食物等等吃了也会呕吐。

酒精代谢过程中产生了乙醛对机体来说是有害物质，会有感受器感受到，传递信号给大脑然后控制相关肌肉/括约肌轮流收缩，引发呕吐，目的是减少乙醇的摄入。

喝酒吐出来，可以减少酒精对胃及肝脏的伤害；但吐出来的不仅仅是酒，还有食物、胃黏液等。

吐不出来又咽不下去时，“抠吐 ”靠谱吗？

其实当有“吐感”时，就应该停止饮酒了，如果继续，痛苦感会倍增。

“抠吐”一般分为醉酒者本人“主动 ”抠和救助人帮他“被动”抠，先说下“被动”，因为有些人醉酒后进入无意识状态，口腔中会有些分泌物，容易阻塞气道，这时就需要有人帮助他，将其平躺，脑袋偏后一侧，及时掏出，避免呕吐物导致窒息死亡。

再说下“主动”抠，这个行为很常见，很多人认为“抠吐”自己，能醒得快点，但是这样做会造成食管下段处压力过大，腹压猛然增高，迫使胃内容物迅速冲向食管腔，食管腔内的压力超过食管壁不能承受时，就会爆裂。 很可能导致消化道、食管穿孔。

所以，“抠吐”是个无奈之举，并非明智选择，更不应该当成一个让自己多饮酒的好方法。

呕吐到底让谁受伤？

穿孔、爆裂现象比较“极端”相对罕见，最常见的情况是，无论是主动还是被动的呕吐，都会损伤胃粘膜，易引起胃肠道功能紊乱等疾病 ，而食管也是个“容易受伤的角色”，在酒精摄入的过程中，食管就受到乙醇的刺激，而后又发生呕吐，强酸性的胃内容物反流进入食管，对它来说是一个强烈的刺激，反出来的胃酸会烧伤喉咙，往往会带来强烈的不适感 。

因此呕吐后除了漱口，还要记得喝些温开水，尽量将反流上来的胃酸稀释。因为呕吐后有时会出现低血糖，所以可以适当的喝一点蜂蜜水或吃一些甜点补充糖分，此外一些水果比如香蕉也是不错的选择。如果呕吐持续不止，应尽快至当地医院急诊科就诊，尽早处理，防止造成贲门胃粘膜撕裂或者其他严重的后果。

讨论到这里，你会发现，如果醉酒感觉想吐了，那是身体已经发出“我不行了，别再喝了”的信号，你还非要继续的话，肝一定是首当其冲的很受伤，如果呕吐，伤胃伤食管，严重时后果不可估算。

你可以停止饮酒，也可以权衡利弊做出选择，但一定不能把“呕吐”当成醒酒方式，有恃无恐的大喝特喝。

不想受伤可怎么办？

小酌怡情，大酌伤身。如果避免不了的饮酒，建议饮酒前可以服用些蜂蜜、牛奶等能够综合酒精的食物，酒后尽量及时休息，避免反复醉酒，减少醉酒次数。