拿木棉花和这4种花一起泡水喝，5天湿气全消，脸色红润有气色

咱们接着来讲祛湿的内容，今天的主角是花！

先来了解下木棉花:

木棉花，是广州的市花，作为市花的木棉可不是浪得虚名的。不仅有美丽娇艳的外表，还有不少实用的功效，广东人尤其爱用它来煲汤，是不仅能吃还能看。

对于木棉花的药用，有着很多不同的记载，这也说明木棉花作用大而广。

1.《南宁市药物志》：去湿热。治血崩，金创。

2.《广西中药志》：去湿毒，治恶疮。

3.《常用中草药手册》：清热利湿，治肠炎.

所以用木棉花来祛湿，那是再适合不过的了，那下面就教大家用木棉花，还有其它四种花做一道祛湿的茶水。

祛湿茶水名叫：五花祛湿茶

材料分别是：木棉花、金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花

这道茶水配方就是：以上五花各15g，鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。

功效：本方搭配的五花茶具有清热解毒、消暑利湿的功效，对于治疗及预防炎热夏季湿热邪气侵犯人体导致的头晕头痛、肢体困重、症状者有良效。

除了上面讲的五花祛湿茶饮，有个默默无闻得祛湿方法就不得不说了那就是，穴位贴敷祛湿；穴位祛湿我国传统中医，冬病夏治特色疗法里，运用最广泛的一种疗法。类似于三伏天的三伏贴，有相似之处。