糖尿病人怎样控制空腹血糖？没想到减重手术还有这效果！

很多患者有出现血糖高的情况，血糖高主要可分为两方面：空腹血糖与餐后两小时血糖，其中空腹血糖高最严重，因为进餐后基本所有人的血糖都会升高，因此会把餐后两小时血糖作为测量血糖的重要依据。那么怎样控制空腹血糖？

要控制空腹血糖，先了解正常血糖值。一般正常的空腹血糖值是3.89～6.1mmol/l，若在检测时，空腹血糖大于6.1mmol/l，小于7.0mmol/l，这种数据只说明患者的血糖出现了异常，还不能完全被确认是糖尿病，若在检测后空腹血糖超过了7.0mmol/l，这个时候不需要再进行其它检测，基本就会被直接确认为糖尿病。这个时候需要进行控制血糖，找到合适的方法帮助自己降低血糖，那怎样控制空腹血糖？

对于未经过任何治疗的空用力血糖升高患者，首先要通过调理自身胰岛素细胞分泌能力为前提，在饮食方面要减少主食的摄入量，最好每天餐后要运动半个小时左右，这样可以解决身体对胰岛素的抑制，帮助身体恢复胰岛素细胞功能，从而帮助患者恢复空腹血糖。

也有些患者是之前使用过降糖类药物，这个时候可能会造成晚上空腹血糖升高，这个时候需要在睡前服用降糖药，同时要多关注餐后两小时的血糖变化，尤其是正在服用药物治疗的患者，不能只关注空腹血糖值。需要在每顿饭前进行测量血糖，特别是早餐前，只要血糖值是控制在4.4-7.0mmol/L，这更有利于控制全天血糖。血糖重在控制，只要在日常饮食与日常活动上有所调节，就可把血糖控制在正常范围值内。

可除了控制，就没有治疗糖尿病的方法了吗？现在，有很多人包括临床处方医生，并不知道该如何更好治疗2型糖尿病，大部分都只能无奈的告诉你，这就是一辈子的病，没办法完全治愈。他们的认识基本只停留在"降糖法"、开降糖药这个层面上，没有自己创新的治疗方法。

而其实如今医学研究发现，减重代谢手术可以缓解和治疗一部分糖尿病。央视特邀外科专家、佑道医生集团减重及糖尿病外科主任戴晓江表示，手术对于2型糖尿病的治疗效果也非常可观，不仅可以改善血糖及代谢紊乱，远期还能降低糖尿病并发症的发生。大量临床数据证明，目前减重代谢手术对2型糖尿病的完全缓解率（临床治愈率）达到80%以上，总体有效性达到95%以上，糖尿病患者摆脱内科药物保持血糖稳定，成为了现实。

我国的减重手术经过10余年发展，现接受减重手术治疗肥胖和2型糖尿病的病例数逐年增加，呈现良好的发展趋势，其中佑道医生集团减重及糖尿病外科从2008成立至今，完成1300余例手术病例，手术成功率达到99%，有效率达到95%以上。