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颈椎冬季如何保暖

2022年12月02日 848人阅读

入秋,南方还在闷热之中,北方的连续阴雨已经开始冬装上身!入秋以后,腰椎患者最多的就是“注意保暖”!
  “冬季保暖”对腰椎疾病患者那么重要吗?是的很重要,特别是腰椎管狭窄患者们。
  腰椎管狭窄症的中医病名为“腰痛病”。由于腰部肌肉的血液循环慢,代谢物质排泄也缓慢,炎性物质造成局部肌肉、筋膜痉挛、张力增强,如此形成恶性循环,日久造成维系腰椎力的失衡改变,腰椎生理曲度(腰曲)紊乱加重腰椎管狭窄症的症状。
  同时,患部比其他部位更容易受凉,腰肌受凉后纤维常会发炎、痉挛引起椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿,继而加重腰椎管狭窄症。
  感冒常因感受风寒外邪所致,寒邪引起凝滞,易致血脉挛缩,肌肉疼痛,关节屈伸不力,易侵袭腰腹,造成腰部经脉受阻,气血不畅,络脉不通而发生腰痛,感冒时引发喷嚏、咳嗽,动作力度大则加重腰痛症状,因此,注意腰部保暖,预防感冒,可减少发病的概率,避免症状的加重。
  无论您是否患有腰椎疾病冬季都需要脚部腰部进行保暖,冬季预防骨骼疾病从保暖开始吧。

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