说说口腔健康与全身健康

今天是第30个“全国爱牙日”，今年活动主题为“口腔健康，全身健康”，副主题是“护健康口腔，助健康体魄，享健康生活”。全国各地的口腔医护工作者都在开展丰富多彩的爱牙科普及义诊活动，我自己也连续参加了几场义诊活动。在这些活动中，我发现公众对口腔健康关系到全身健康并不都完全认同，所以我觉得有必要说说口腔健康与全身健康的那些事。
首先，我们来谈谈什么是“健康”。早在1978年世界卫生组织就提出：“健康不仅仅是没有疾病或衰弱，而是身心健康、社会幸福的完美状态”。口腔作为机体的重要组成部分，它和身体其他许多器官有着密切的联系。1981年，世界卫生组织将“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感，牙龈颜色正常、无出血现象”定为健康口腔的标准，同时也列为全身十大健康标准之一。
其次口腔健康是全身健康的一面镜子。一些血液系统的疾病早期可以出现口腔健康的异常表现，比如牙龈出血可能是血小板异常、牙龈苍白可能是贫血的表现等。有这么一句俗语“牙痛不是病，疼起来要人命”，这其实是老百姓认识上的误区。牙痛一定是疾病引起的，它可能是牙齿及其周围组织的病变所致，也有可能是口腔周围组织病变引起，比如三叉神经、鼻窦炎等；有时甚至是心脏病的前兆，要警惕心源性牙痛，如果不引起重视，牙痛真的会要人命。
第三，口腔疾病不仅影响口腔器官功能的发挥，有时也可以引起或加重全身其他器官的病变。口腔作为消化道起始部位，它和身体其他许多器官有着密切的联系。“民以食为天，食以齿为先”就很好的诠释了口腔健康的重要性。在动物界，即使是凶猛的老虎，如果没有牙齿，这将预示着死亡的降临。口腔是进行食物加工的第一步，所以口腔健康状况不良会直接导致咀嚼功能低下，未经充分嚼细的食物吞咽后加重胃的负担，并扰乱了植物神经对消化道功能的调节，造成消化不良，促使慢性胃炎的发病。
最后口腔疾病与全身各个器官的健康互为影响，相互关联。一些口腔疾病是引起或者加重系统性疾病的危险因素。比如口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影响生命质量。众多研究表明糖尿病与牙周炎可能存在双向关系，一方面糖尿病是牙周炎的危险因素，另一方面牙周炎作为慢性炎症对糖尿病的代谢控制具有负面影响。孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素，有研究表明妊娠期牙周炎的早产和低出生体重儿发生的机率是口腔健康孕妇的1.8倍；无牙颌老人的老年痴呆的发生机率明显高于口腔健康的老人。
综上所述，我们不难发现口腔健康是全身健康的重要部分，口腔疾病与全身健康密切相关，它是机体健康的一面镜子；口腔健康是人类社会进步文明的标志，口腔健康关乎生命质量，生活奔小康，牙齿要健康。愿朋友们都拥有健康口腔，幸福人生！