身体的某个部位颤抖或抖动是最常见的一种运动障碍,而手是身体中最有可能遭受这种痛苦的部位。在大多数情况下,我们说的“手抖”是非永久性的,经常发生在紧张、恐惧、激动、疲劳等精神状态下,这种称之为“生理性手抖”,但如果是经常性的甚至永久性的手抖,可能就是病理性的原因了。
我们平时的手抖在医学上称为震颤。什么样的手抖是不正常的?我们可以做个小实验来判断。把双手伸直,与肩膀高度保持一致,不要借助任何辅助,在手上面放一张纸,手会有细微的抖动,这是正常的。如果抖动幅度特别大,就可能是病态的,很多人想知道,哪些原因会导致手抖经常出现呢?
心思缘由形成的:相似于预期焦虑症,比方,你十分担忧任务有他人在场时手会发抖,后果他人离开你面前时,你的手真的在颤动了。在预期性焦虑症中,惹起心思反响的症状的焦虑会加剧或招致症状的发生。而症状的呈现又进一步强化预期性焦虑,从而构成一个恶性循环。在这个恶性循环中,你被封锁起来而不能自拔。
特发性震颤:假如你在夹菜、写字、玩手机等一些精密的活动时手抖,应该疑心是特发性震颤。特发性震颤是最罕见的运动妨碍性疾病,次要爲手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有互相矛盾的临床实质,一方面这是一种细微的单症状疾病,另一方面,又是罕见的停顿性疾病,有明显的临床变异。本病的震颤,在留意力集中、肉体紧张、疲劳、饥饿时减轻,少数病例在饮酒后暂时消逝,次日减轻,这也是特发性震颤的临床特征。特发性震颤病因并不清楚,易与其他疾病发生的震颤混杂。
帕金森:假如你如今是50岁左右的中年人,同时呈现一侧手脚不能控制的颤动,并且肢体运动时颤动的特别分明,活动时加重,则要高度警觉患帕金森的能够。该病为典型的表现是呈现拇指与食指每秒3-4次的对合举措,专业上称爲“搓丸样”举措。同时该病还可随病程的延伸呈现表现增加,肢体生硬、举措增加,行走不稳等症状。目前此病还是医学难题,各种治办法也是只能做到缓解或改善病情,无法做到真正处理。
营养不良:有些人因为过度节食减肥造成了营养不良的情况,当身体处于营养不良的状态下时,也容易出现手抖心慌的情况,因为人体的正常运行离不开各个营养物质,当体内缺乏某些营养物质的时候就容易出现营养不良的情况,从而也会引发一系列的疾病,因此为了自己的健康请遵循科学合理的祛颤方式。
运动过度:有些人还因为运动过度导致肌肉酸痛出现抖动的情况。
总结:如果是因为一些神经系统导致的手抖,更要早些治疗,避免会出现更大的危害
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