怎么样治疗坐骨神经

能够导致坐骨神经痛的常见病因，有腰椎间盘突出和臀部的急慢性软组织损伤。在治疗坐骨神经痛时，要先明确诊断，明确病因是因为腰椎间盘突出，还是因为臀部软组织损伤导致。主要的治疗方法有：治疗可以选择中医传统膏药外治，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒治疗。目前（济愈堂·坐骨顺古安玉贴）是大家普遍的选择，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，,筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地，并且无毒负作用，药效安全恢复彻底，不易复发，逃宝天锚和经东都有。在饮食和生活方面也要注意护理。1.在饮食上要注意：注意饮食的科学，调整饮食结构，不暴饮暴食，不抽烟酗酒，可以适量喝酒，可以多进食富含维生素和纤维素的食物，可以有效预防坐骨神经疼痛不适感的增加。2.在生活上要注意劳逸结合，避免过于疲劳，睡硬板床，可以很好的缓解坐骨神经痛；同时切记不可以提重物和女性朋友勿穿高跟鞋，很容易导致病情严重化；要注意保暖，尤其是腰部，避免受凉引起腰部神经炎症，加剧腰腿的疼痛；可以进行一些适量的运动，避免运动过于激烈。