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新手妈妈,你的母乳量足吗?

2017年03月02日 【原创】 6324人阅读 返回文章列表

       近期,接到许多家长的咨询,反映在母乳喂养时不知道奶量是否充足,很是苦恼,笔者根据个人的临床经验,总结了“五看一试”的方法,推荐新手妈妈们试一试。

       五看:

       一看宝宝:一般宝宝饿了的话,会有哭闹、不易安抚,有时会有小嘴巴找奶的动作,一旦吃上奶后,宝宝就会安静下来,表情放松。吃奶时小嘴巴吸的紧紧的,仔细听会听到吞咽奶的声音。如果母乳量足的话,宝宝一般会间隔1.5-2小时左右才会有吃奶的欲望。如果宝宝频繁的吃奶,或者刚喂完奶又饿了,那就可能是奶量不足。另外,还有一种情况,就是妈妈奶量足,但孩子吃奶时吃一小会儿就歇下来,家长误认为吃饱了,没继续给孩子喂,也可能导致喂养不足。

       二看妈妈:在喂奶前,妈妈一般会有乳房的胀痛感,用手摸乳房变硬,喂奶后,乳房的胀痛感明显减轻,有的妈妈在喂奶前可能会有奶液自行从乳头溢出的情况。有经验的妈妈会根据自己乳房的感觉来判断宝宝吃奶量的多少。

       三看尿量:一般来说,吃的多就会尿的多。如果除了母乳之外,不再给孩子喂水的话,尿的多就说明吃的多,也就是说奶量是足的。

       四看体重:如果奶量充足,孩子又没有别的疾病的话,孩子的体重就会稳定增长,除了生后1周内可能存在生理性体重下降外,孩子的体重应该稳定增长,如果体重增长的慢,就要考虑是否存在奶量不足的情况。

       五看奶量:如果确实无法判断母乳量的多少,还可以采取把母乳挤出来的办法,就能准确的判断奶量。但是因为有的家长可能没有正确掌握挤奶方法,而且实际上在母乳喂养时,会有孩子边吃妈妈边泌乳的情况,所以不能完全反映真正的母乳量。可以做为一种参考。

       一试:

       试喂养:如果高度怀疑母乳量不足,可以试着给予一次配方奶喂养,如果孩子吃奶后安静入睡,不再哭闹不安,那就说明确实母乳量不足。可以采取综合措施促进母汁分泌:充足的睡眠、频繁的吸吮、保证心理状态稳定、合理的营养等等。如果确实没有足够的母乳,又没有办法获得其他妈妈的母乳,就需要添加配方奶了。

       母乳是妈妈送给宝宝的第一份天然的礼物,有非常多的好处,对绝大多数妈妈来说,会有足够的母乳来哺育自己的孩子,要建立母乳喂养的信心。当然也要仔细观察孩子是否存在喂养不足的情况,及时采取相应的措施。

       另外,还有最关键的一条要提醒新手妈妈,如果有疑问,建议及时到附近的医院寻求医生的帮助。

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