进入秋冬季节以来，天气转冷，孩子容易感冒。有些家长，为了预防孩子感冒就给孩子多加衣服，还没有进入真正的冬天，孩子就已经穿的像个小皮球了；有的家长甚至关照老师让孩子不要出去做早操。家长这种保护孩子的方式是有些不恰当的，家长要让孩子健康度过寒冷的秋冬季，可采取以下措施：

       1、户外活动时间不能少: 坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。

       2、穿着适当：孩子容易出汗，穿着太厚太多更易汗出，汗出时毛孔舒张易受风寒侵袭，穿汗湿的衣服也更容易着凉感冒。

       3、吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

       4、饭前、吃东西前一定洗手，防止病从口入。

       5、尽量保持室温相对恒定：室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。 注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。

       6、着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或热牛奶，如能喝些姜汤则更好。

       7、家里有人感冒，需要立即隔离。

       8、要让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。

       9、感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。

       10、积极治疗上呼吸道慢性疾病：患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。因此，这些孩子平时应该积极治疗慢性病，并作好预防工作。如做三九敷贴治疗，冬季膏方调理。

      希望每个幼儿都能健康度过寒冷的季节。